사념처관과_오정심관
- 최초 등록일
- 2010.06.20
- 최종 저작일
- 2010.06
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소개글
사념처관과 오정심관은 초기불교의 기본적인 수행방법으로 인간과 세상간의 관찰에서 나오는 마음을 아는 것을 목적으로 한다. 즉, 차를 마시는 것과 차를 마시는 것을 알아차리는 것의 차이를 앎으로써 차를 마시는 행위와 인식이 하나됨으로써 자유롭게 하나가 되는 수행방법이다.
오정심관은 어떤 문제를 극복하기 위한 일시적인 방편일뿐이며 끊임없이 스승의 지도를 받아야 한다. 오점심관의 종류는 부정관, 자비관, 인연관, 계분별관, 수식관으로 나눌 수 있다.
목차
사념처관(신,수,심,법)
오정심관(부정관,자비관,인연관,계불별관,수식관)
본문내용
사념처관
사념처관은 대상을 알아차림, 관찰함, 응시하는 가장 기본적이고 포괄적인 수행방법이다. 四念을 파자하여 보면,
먼저 四은 알아차림, 관찰함, 응시함의 대상을 말한다. 첫 번째는 身은 몸을 알아차리는 것(관찰하는 것), 受는 느낌을 알아차리는 것(관찰하는 것), 心은 마음을 알아차리는 것(관찰하는 것), 法은 의식의 대상을 알아차리는 것(관찰하는 것)을 말한다.
念을 살펴보면, 마음이 지금에 머뭄, 마음은 지금을 지나가는 것을 앎, 집중, 알아차림, sati라는 의미가 있다.
1.不淨觀
1)깨끗하지 않은 욕망(삼독 중 탐욕)을 대상으로 하며, 이 욕망을 관찰하는 수행법으로 이 욕망의 滅(오욕락에 대한 욕망의 극복)을 목적으로 한다. 즉, 몸에 대한 비관이 목적이 아니다.
즉, 나의 욕망을 내가 확인하는 것이다. 나의 욕망을 관찰(알아차림)을 하지 않고 방치해두면 언제 어떻게 튈지 알 수 없다. 이러한 욕망이 특정 조건, 상황과 만나면 욕망이 일어날 때 어떤 느낌이 있는지를 관찰하면 일어나는 욕망이 시들해진다.
참고 자료
없음