5.아론백 인지행동

목차

1. 인간관
2. 주요개념
3. 상담의 목표
4. 상담과정
5. 상담기법
6. 한계점과 공헌점

본문내용

1. 인간관
- 현상학적 접근: 인간 행태의 내면적인 세계의 의미(meaning) 이해를 중시하는 접근 방법
- 칸트의 구조이론과 프로이트의 심층심리학
- 인지 심리학 : 인지치료의 치료의 선구자 켈리 ‘개인 구성개념’과 행동변화에 있어 신념의 역할을 강조하였다는 점이 벡에게 영향을 줌

2. 주요개념
(1) 역기능적 인지 도식(dysfunctional cognitive schema)
-인지도식이란 세상을 살아가는 과정에서 삶에 관한 이해의 틀을 형성한 것

(2) 인지 수준
① 자동적 사고(automatic thoughts): 자기도 모르게 떠오르는 생각과 심상(구체적, 독립적, 당위적, 극단적)
② 중간 믿음(intermediate belief): 자동적 사고를 형성하는 절대적인 규칙, 태도
③ 핵심믿음(core belief): 보편적이며 과일반화된 절대적인 것, 자신·타인·세계·미래에 대한 자신의 견해 반영함
어린시절 경험에서 기원함, 중간믿음에 반영된 자신에 대한 중심적 생각들

참고 자료

없음