이미지메이킹과 자기관리 시험자료

소개글

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목차

1. 이미지메이킹
1) 이미지 진단) 나의 이미지 지수는?

2. 인상형성
1) 첫인상
2) 인상형성에 영향을 미치는 요인

3. 이미지메이킹
1) 자아 이미지와 의복선택

4. 자아이미지의 종류

5. 의복과 자아이미지

6. 이미지메이킹-이상적 이미지의 설정

7. 이미지메이킹 구성요소

8. 이미지 메이킹에 사용되는 시각적 표현

9. 이미지 진단과 개선

10. Tip! 영화 ‘악마는 프라다를 입는다’에서 본 의복과 자아 이미지

11. Tip! 인생을 성공적으로 이끄는 이미지메이킹

12. Tip! 외모지상주의

본문내용

이미지메이킹
이미지메이킹을 위해서는..
내가 누구인지, 나는 어떤 사람인지 내가 원하는 모습은 어떠한지 먼저 인식
변화에 대한 욕구를 가진다면 얼마든지 이미지 향상이 가능하다.
자아 이미지 진단을 통해 알아보자.

이미지 진단) 나의 이미지 지수는?
다음에 열거된 각각 20개의 체크문항 별로 1점~5점
(5점-매우잘함, 4점-잘함, 3점-보통, 2점-잘모름, 1점-전혀모름)
01. 웃는 얼굴이 멋지다는 말을 자주 듣는다.
02. 수트 입는 법을 정확히 알고 있다.
03. 시간, 장소, 상황에 맞게 수트를 연출할 줄 안다.
04. 캐주얼을 멋지게 입는다.
05. 나의 피부에 어울리는 최상의 컬러를 안다
06. 늘 같은 패션스타일을 고집하기보다 변화를 주어 입는 편이다.
07. 나의 얼굴형과 피부색에 잘 어울리는 안경을 알고 있다.
08. 나의 얼굴형에 가장 잘 어울리는 헤어스타일을 알고 있다.
09. 가끔씩 향수를 뿌려 기분을 바꾸어 준다.
10. 공공장소에서 에티켓을 잘 지킨다.
11.모든 비즈니스 매너에 익숙하다.(인사, 명함, 악수, 지시, 식사매너)
12.자세와 걸음걸이가 반듯하다.
13.프리젠테이션을 잘한다.
14.체중이 5kg이 불면 당장 체중조절을 한다.
15.평상시에 손 제스처를 적절하게 사용한다.
16.듣기 좋은 목소리로 표준어를 정확하게 사용한다.
17.대화를 나눌 때 상대방의 눈을 쳐다보며 말한다.
18.어깨가 굽지 않고 반듯하다.
19.출근하기 전에 나의 모습을 전신거울에 비추어보고 문을 나선다.
20.피부관리에 신경 쓰는 편이다.

평가의 결과가…
• 90~100점 : 한번 만나면 잊을 수 없는 당신이 세상 최고의 매력자이다.
• 80~90점 : 스타일의 귀재, 멋있는 사람이다.
• 70~80점 : 호감스타일로 조금 더 자신에게 관심이 있어야 한다.
• 60~70점 : 자신만의 스타일을 고집하기 보단 주위사람에게 물어봐라. 2%가 부족한 상태이다.
• 50~60점 : 보기가 좋은 떡이 먹기도 좋다. 분발분발! 홧팅!!

참고 자료

없음