2024 최신판 한양대 이러닝 웰니스와 삶의 질 1주차~7주차 퀴즈

소개글

한양대 이러닝 웰니스와 삶의 질 1주차~7주차 퀴즈입니다.
시험에서도 활용가능하니 도움되실겁니다

목차

1. 웰니스와 삶의 질 1주차~7주차 퀴즈

본문내용

1주차
웰니스의 변천과정으로 잘못된 것은?
전체적으로 보면 건강에 대해 심신일원론적 접근에서 심신이원론적 접근으로 변화하였다
1. 처음에는 국방체력을 강조하는 시대에서 군사훈련 중심의 체육으로 시작했다,
2. 1950년대까지 건강 혹은 바로미터가 근육에 있다고 믿었다,
3. 80년대에는 채력의 바로미터가 심장에 있다고 판단되어 유산소성 운동이 발달되었다,
4. 2000년대에 들어서 웰니스 운동이 발달되었다

웰니스를 일상에 적용한 예로 잘못된 것?
(맞는 예시)
1. 선천성 사지기형임에도 불구하고 불가능하다고 생각하는 스포츠에 도전하는 닉브이치치
2. 주어진 자신의 삶에 대해 적극적인 태도와 실천을 통해 새로운 변화를 추구하려는 행동
3. 교통사고로 화상을 입고 얼굴이 망가져도 새로운 삶에 도전하는 이지선양,
4, 두다리는 없지만 올림픽을 꿈꾸는 육상선수 오스카 피스토리우스

보다 나은 웰니스를 위해 가장 우선 실천해야하는 것?
생활습관의 변화

참고 자료

없음