서강대 교육대학원 상담심리 합격 학업계획서(자소서)

소개글

"서강대 교육대학원 상담심리 합격 자소서"에 대한 내용입니다.

서강대 교육대학원 상담심리 2024 후기 서류 합격 학업 계획서(자기소개서)입니다.
서강대는 1차 서류 합격이 상당히 어려운 교육 대학원에 속합니다.
본 자료를 참고하여 작성하시면 서류 합격에 큰 도움이 되리라 예상합니다.

24 후기 추가합격 하였습니다.

목차

1. 교육대학원 학업계획서 (글자크기 : 12 / 줄간격 : 160% (혹은 글자크기의 1.5배) / 분량 : 최소 3쪽 및 최대 4쪽)

본문내용

- 나를 치료해준 심리학, 그리고 소명의 발견

제가 학부에서 심리학과를 전공한 것은 우연이었습니다. 단순히 흥미로워 보여서 골랐다고 해도 과언이 아닙니다. 그러나 학부 4년 과정을 거치며, 저는 수업을 통해 감명 받고 깨닫고 스스로 치료하였습니다. 제가 쉽게 포기해버리곤 하는 것은 게을러서가 아니라 부적응적인 완벽주의 때문이었음을 깨달았습니다. 결과 중심적인 사고가 아니라 과정 중심적인 사고로 바꾸자, 실패해도 또 다시 도전할 수 있는 원동력이 생겼습니다. 시험 기간이면 밤마다 폭식하는 것은 제 의지력보다는 외부적 스트레스, 잘못된 스트레스 대처 전략, 높은 정서 긴급성 때문임을 깨닫고 폭식보다는 명상과 휴식을 선택할 수 있었습니다. 수업에서 배우고 따로 찾아도 보았던 ABC 기록지와 같은 인지 행동 치료 기법, 수용 전념 치료를 저에게도 적용해보면서 저는 스스로를 자책하고 몰아붙이곤 하던 스무 살에서 스스로의 기분을 관리하고 주체적, 긍정적으로 사고할 수 있는 대학 졸업생이 되었습니다.

그리고 제 과거와 주변을 둘러보았습니다. 심리학을 배우자 제 청소년 시절 행동의 의미들을 깨달을 수 있었습니다. 수능 직전 한 달을 누워서 보냈던 적이 있었습니다. 그때는 제가 게을러서라고 생각했었지만, 지금 생각해보면 큰 스트레스에 제대로 대처하지 못해 우울함을 느꼈던 모습이었습니다.