방송통신대 생활과 건강(고혈압은 성인 만성질환의 대표적 질환으로 다른 심혈관질환의 주요 위험요인으로 작용하기 때문에 장기간에 걸친 꾸준한 관리가 요구되는 건강문제입니다.
- 최초 등록일
- 2013.10.18
- 최종 저작일
- 2013.04
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목차
Ⅰ. 충분한 휴식을 취한 상태에서 자신의 혈압을 2회 측정한 후 평균혈압을 구하시오. 혈압 측정은 가까운 병의원이나 보건소에서, 혹은 가정에서 자가 측정을 하도록 하며, 혈압 측정치는 1회, 2회, 평균치를 모두 기록해야 합니다.
Ⅱ. 교재에 제시된 <고혈압 진단기준>에 따라 자신의 혈압(평균치)이 어느 단계에 해당하는지 구분하시오.
1. 혈압 : 혈압은 혈액이 혈관 벽에 미치는 압력을 말하며 동맥, 정맥, 모세혈관 등의 상태에 따라 다르다. 혈압은 심장으로부터 혈액의 흐름이 멀어질수록 낮아진다.
2. 동맥압: 동맥압은 동맥벽에 미치는 혈액의 압력을 말하며 일반적으로 혈압은 동맥압을 의미한다. 심장의 수축기에 좌심실에서 대동맥으로 혈액을 분출해 낼 때의 최고 압력을 ‘수축기압’이라 하며 이완기의 최저 압력을 ‘이완기압’이라 한다.
3. 고혈압
Ⅲ. 질병예방은 1차, 2차, 3차 예방의 세 가지 차원에서 이루어집니다. 고혈압의 1차 예방행위, 2차 예방행위, 3차 예방행위에는 어떠한 것들이 있는지 각 차원에서 가능한 고혈압 예방행위를 모두 쓰시오.
1) 1차 예방
2) 2차 예방
3) 3차 예방
Ⅳ. 고혈압 관리가 제대로 이루어지지 않을 경우 협심증과 같은 허혈성 심장질환의 발생위험이 매우 높아집니다. 협심증의 위험요인 및 증상에 대해 상세히 기술하시오.
Ⅴ. 참고문헌
본문내용
Ⅱ. 교재에 제시된 <고혈압 진단기준>에 따라 자신의 혈압(평균치)이 어느 단계에 해당하는지 구분하시오.
1. 혈압 : 혈압은 혈액이 혈관 벽에 미치는 압력을 말하며 동맥, 정맥, 모세혈관 등의 상태에 따라 다르다. 혈압은 심장으로부터 혈액의 흐름이 멀어질수록 낮아진다.
2. 동맥압: 동맥압은 동맥벽에 미치는 혈액의 압력을 말하며 일반적으로 혈압은 동맥압을 의미한다. 심장의 수축기에 좌심실에서 대동맥으로 혈액을 분출해 낼 때의 최고 압력을 ‘수축기압’이라 하며 이완기의 최저 압력을 ‘이완기압’이라 한다.
혈압은 다음과 같은 요인들에 영향을 받는다.
- 심박출량: 박동량이 증가되면 동맥압이 상승되고 감소하면 동맥압이 하강한다.
- 말초저항: 말초동맥이 수축되어 저항이 증가되면 혈압이 상승하고 말초동맥이 이완하면
혈압이 하강된다.
- 동맥의 탄성력: 동맥의 경화가 있을 경우 수축기압과 맥압이 증가된다.
- 연령: 혈압은 신생아에서 가장 낮으며 성인에서 가장 높다.
- 체중: 체중의 증가는 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시킨다.
- 정서, 감정: 심하게 긴장한 경우 epinephrine이 방출되어 혈압이 상승한다.
- 운동: 신체활동의 증가는 혈압을 상승시키고 휴식을 취하면 하강된다.
- 혈량: 출혈로 인한 혈량의 감소는 혈압을 저하시킨다.
- 혈액의 점도: 빈혈이나 적혈구 감소 등으로 인한 혈액 점도 감소는 혈압을 하강시킨다.
참고 자료
국민 고혈압 사업단, http://www.hypertension.or.kr/
한국 고혈압 관리협회, http://www.khma.or.kr/
진시자 외, 「성인간호학」, 현문사, 2005
이향련 외, 「성인간호학」, 수문사, 2007
이선옥 외, 「성인간호학」, 한국방송통신대학교 출판부, 2010
박영숙 외, 「생활과 건강」, 한국방송통신대학교 출판부, 2013