뇌졸중을 예방하기 위한 환자 교육내용을 상세히 기술하시오.

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	49건
공통	뇌졸중은 흔히 중풍이라고 불리는 뇌혈관 질환으로 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 터지거나 막혀서 뇌의 일부가 손상되고 그에 따른 신경학적 변화를 경험하게 되는 질환입니다. 1) 뇌졸중을 예방하기 위한 환자 교육내용을 상세히 ... 더보기 뇌졸중은 흔히 중풍이라고 불리는 뇌혈관 질환으로 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 터지거나 막혀서 뇌의 일부가 손상되고 그에 따른 신경학적 변화를 경험하게 되는 질환입니다. 1) 뇌졸중을 예방하기 위한 환자 교육내용을 상세히 기술하시오. 2) 편마비로 인해 기동성과 활동에 제한이 있는 환자의 재활방안을 구체적으로 제시하시오. 3) 중증 뇌졸중 환자를 돌보는 가족의 부담감을 줄여주기 위한 방안을 제시하고, 가족의 삶의 질을 높이기 위한 자신의 견해를 서술하시오. 접기

목차

Ⅰ. 뇌졸중의 원인과 사전경고신호증상
1. 뇌졸중의 원인
2. 뇌졸중의 사전경고 신호

Ⅱ. 뇌졸중 예방을 위한 환자 교육
1. 운동
2. 금연
3. 음식조절 ※ 뇌졸중에 좋은 음식
1) 삼치
2) 홍삼
3) 마늘·양파
4) 메밀
5) 울금
6) 기타 녹황색 채소와 해조류

Ⅲ. 편마비로 인한 기동성과 활동성에 제한이 있는 환자의 재활방안.
1) 재활방안
2) 교통약자이동지원센터

Ⅳ. 중증 뇌졸중 환자를 돌보는 가족의 부담감을 줄여주기 위한 방안과 가족의 삶의 질을 높이기 위한 나의 견해

Ⅴ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 뇌졸중의 원인과 사전 경고 신호 증상
뇌졸중의 원인과 사전 경고 신호 증상을 미리 알아두고 빠른 응급처치를 하여 큰 위험을 예방하자.
1. 뇌졸중의 원인
뇌경색의 주요 원인은 동맥경화증으로 뇌동맥이 좁아진 곳에 혈전이 침착되어 혈관이 막히게 되는 뇌혈전증과 심장질환이나 목동맥(뇌에 대부분의 혈액을 공급하는 중요한 혈관)의 혈전에서 피덩어리가 떨어져 나와 뇌혈관을 막는 뇌색전증이 있다.
혈전이나 색전을 잘 일으키는 원인으로는 당뇨병, 고혈압, 비만, 심장병, 흡연, 고콜레스테롤증 등이 있다.

• 갑자기 한 쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 저린 느낌이 온다.
• 갑자기 말을 못하거나 못 알아듣거나 발음이 어눌해진다.
• 갑자기 한쪽(왼쪽 또는 오른쪽)이 잘 안보이고 캄캄해진다.
• 갑자기 어지럽거나, 걸을 때 한 쪽 또는 양 쪽으로 자꾸 넘어지려고 한다.
• 평소에 없던 두통이 갑자기 심하게 나타난다.
• 갑자기 의식이 혼미 해진다.
• 반신마비(한 쪽 뇌에 이상이오면 반대쪽 신체에 운동 및 감각마비)
• 두통과 구토, 실어, 발음장애
• 어지럼증, 걸음걸이의 이상
• 한쪽 시야장애, 복시(두 눈을 뜨고 한 물체를 볼 때 겹치거나 둘로 보임)

2. 뇌졸중의 사전경고 신호
이런 증상이 보일 경우 본인이 인지하지 못하는 경우가 있으므로 가족이 관심 있게 지켜보고 즉시 병원에 데려가면 증상을 많이 호전시킬 수 있다.

Ⅱ. 뇌졸중 예방을 위한 환자 교육
1. 운동
비만은 혈중 콜레스테롤 수치와 중성지방수치를 높인다. 이러한 지방질은 혈관에 불순물을 쌓이게 하는 주요 원인이다.
그러므로 적절한 체중 유지를 위한 운동은 뇌졸중예방에 필수적이다.
적절한 운동은 혈류의 흐름을 개선시켜주는 기능을 하기 때문에, 적절한 유산소 운동은 뇌졸중을 예방하는데 도움이 된다. 과도한 운동은 도리어 몸에 해가되어 쓰러질 수 있으므로, 주3회 이상 한 번 할 때마다 30분 이상씩 권한다.

참고 자료

국민건강보험 건강자료실 건강백과사전 홈페이지
국민건강보험 건강in 건강자료실 건강전자도서 자기관리지침서(뇌졸중).pdf
하늘을 나는 종이비행기
생명과학대사전
뇌경색 초기증상, 뇌경색에 좋은 음식 <YTN뉴스>
한국민족문화대백과, 한국학중앙연구원
이투데이 메디컬 리포트, 강북삼성병원 뇌졸중 醫員 3인 메디컬좌담