방통대 과제:) 숲의 중요성, 숲보전의 해결방안

소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 도시환경에서 숲의 중요성
2. 도시화와 숲감소와 훼손의 원인

Ⅲ 결론

참고문헌

본문내용

 "숲에 가서 나무를 안아보세요. 나무에게 마음속의 일들을 속삭이세요. 맨발로 걸어보세요." 산림휴양이나 산림욕보다 한 단계 발전된'산림치유'(Forest Therapy)가 스트레스 해소뿐 아니라 우울증·고혈압·아토피 피부염·주의력결핍·화병 등 정신·신체 질환에 효과가 있는 것으로 나타났다. 산림치유란 산림의 다양한 환경요소를 활용하여 인체의 면역력을 높이고 건강을 증진시키는 활동으로, 휴식기능보다는 치유기능이 강조되는 개념이다. 숲이 질병 예방과 건강 증진, 그리고 질병까지 치유하는 열린 공간이  되고 있다는 내용이다. 여러 연구 분석에 따르면 산림치유 효과는 피톤치트, 음이온, 산소등 흡입물질과 경관, 소리, 햇빛등 다양한 요소의 종합적인 기능에 의해 발휘된다. 피톤치트는 편백나무, 구상나무, 전나무 등에서 뿜어지는 건강물질이다. 주성분은 테르펜(유기화합물)으로 이를 흡입하면 심신의 쾌적감을 주며 피로회복을 촉진하고 스트레스를 낮추는 효과가 있다. 각종 건강효과에 대한 연구가 활발한 음이온은 도시보다 산림에 많은 양이 분포, 뇌파의 알파파를 증가시켜 마음을 안정시킨다는 사실이 입증됐다.

참고 자료

이노우에 토시히코 (2002). 세계의 환경도시를 가다. 유영초(2004). 서울. 사계절 출판사.
기타큐슈시 환경수도연구회(2008). 환경수도 기타큐슈시. 김진범 · 진영환.(2009).서울. 도서출판 한울.
박미호 · 오충현 · 박찬열(2014). 숲과 삶. 서울. 한국방송통신대학교출판문화원.