(건강증진론 D형) 본인의 커뮤니티 (동네, 지자체, 직장 등) 중 한 곳을 선정한 뒤, 진행되었거나 진행 중인 건강증진 캠페인

과제정보

학과	생활과학과, 보건환경학과	학년	4학년
과목명	건강증진론	자료	4건
D형	본인의 커뮤니티 (동네, 지자체, 직장 등) 중 한 곳을 선정한 뒤, 진행되었거나 진행 중인 건강증진 캠페인을 찾아보고, 본인이 후속 건강증진 캠페인을 기획한다면 유지할 부분과 변경할 부분을 제시하고, 기대되는 효과와 이를 평가... 더보기 본인의 커뮤니티 (동네, 지자체, 직장 등) 중 한 곳을 선정한 뒤, 진행되었거나 진행 중인 건강증진 캠페인을 찾아보고, 본인이 후속 건강증진 캠페인을 기획한다면 유지할 부분과 변경할 부분을 제시하고, 기대되는 효과와 이를 평가할 방법을 제시하세요. 접기

소개글

과목명: 건강증진론 D형
주제: 본인의 커뮤니티 (동네, 지자체, 직장 등) 중 한 곳을 선정한 뒤, 진행되었거나 진행 중인 건강증진 캠페인을 찾아보고, 본인이 후속 건강증진 캠페인을 기획한다면 유지할 부분과 변경할 부분을 제시하고, 기대되는 효과와 이를 평가할 방법을 제시하세요

목차

I. 서론

II. 본론
1. 건강증진캠페인
2. 후속건강증진캠페인 기획

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

과일과 채소의 충분한 섭취는 아무리 강조해도 부족하다. 과일과 채소에는 육류와 생선에는 없는 식물성 화합물이 풍부해 우리 몸에서 다양한 역할을 한다. 항산화 작용을 통해 노화로 인한 각종 질병도 방지한다. 2014년 영국 런던대학교 연구팀은 2001년부터 2013년까지 35세 이상 성인 6만5000명을 대상으로 채소와 과일 섭취 효과를 추적 조사한 결과를 발표했다. 이에 따르면 매일 채소와 과일을 560ｇ이상 섭취할 경우 질병에 의한 조기사망률이 42% 감소된 것으로 나타났다.

과일과 채소의 섭취가 적으면 우리 몸은 다양한 증상이 나타난다. 소화장애, 비타민 부족, 체중 증가의 위험뿐만 아니라 암 발생률에도 영향을 미치는 것으로 나타났다. 국립암센터 국제암대학원 대학교 김정선 교수팀은 우리나라 대장암 환자 923명과 대장암에 걸리지 않은 1846명을 대상으로 채소·과일이 대장암 발생에 미치는 영향을 분석했다. 연구팀에 따르면 여성의 경우, 채소 과일 섭취량이 가장 많은 그룹과 가장 적은 그룹 사이에선 대장암 발생 위험이 3배 차이를 보였다. 남성의 경우도 채소 과일 섭취량이 가장 적은 그룹은 가장 많은 그룹보다 대장암 발생 위험이 40%나 높은 것으로 나타났다. 또한 과일과 채소의 섭취가 적으면 당뇨병 위험도 높아질 수 있다. 과체중은 제2형 당뇨병의 가장 중요한 위험 인자이기 때문이다. 미국 튤레인 대학에서 진행된 2010년 연구에선 녹색잎 채소와 과일의 섭취는 당뇨병 발병 위험을 줄인다는 결과를 얻기도 했다.

그러나 과일과 채소를 권장 섭취량만큼 충분히 먹는 국민이 10명 중 4명에 그치는 것으로 나타났다. 과일·채소의 권장 섭취량은 하루 500g 이상이다. 그러나 질병관리본부의 국민건강통계에 따르면 2016년을 기준으로 이를 충족하는 사람은 전체의 37.9%로 매우 적다.

특히 여성과 소아청소년의 섭취율이 낮았다. 남성의 섭취율은 40.9%, 여성은 34.9%였다. 평균 섭취량으로 보면 남성이 319.5g, 여성이 241.8g이었다.

참고 자료

윤병준 외, 「건강증진론」, 한국방송통신대학교출판문화원, 2017
헬스조선, 「과일·채소 권장량 챙겨 먹는 한국인, 10명 중 4명도 안 돼」, 2018.8.31