(정신건강론) 영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인만의 방법을

과제정보

학과	유아교육과	학년	4학년
과목명	정신건강론	자료	34건
공통	영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인만의 방법을 구체적으로 기술하시오. 1) ‘교사(복지사), 어려움, 정서, 스트레스, 정신건강, 정서노동, 소진’ 등의 단어로 논문을 검색... 더보기 영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인만의 방법을 구체적으로 기술하시오. 1) ‘교사(복지사), 어려움, 정서, 스트레스, 정신건강, 정서노동, 소진’ 등의 단어로 논문을 검색하여, 영유아교사(또는 복지사)의 스트레스를 잘 보여주는 논문 1개를 선정한다. 2) 선정한 논문을 읽고, 영유아교사(또는 복지사)가 받을 수 있는 스트레스가 구체적으로 무엇인지 이해한다. 3) 영유아교사(또는 복지사)의 스트레스 중 3가지를 정리한다. 4) 정리한 3가지 스트레스에 대한 본인만의 현실적인 극복 방법을 구체적으로 제시한다. * 논문 검색 방법은 담당교수(유아교육과 유주연) 홈페이지 상담게시판의 “논문 열람 방법” 게시글 참고 ** 논문에서 발췌한 내용이 분량 중 1/3을 넘지 않도록 함 *** ‘스트레스의 극복방안’은 자신에게 가장 적합하고 실행 가능한 것으로 구체적으로 작성하며, 그 방법이 자신에게 왜 적합한지에 대한 이유도 함께 서술함 접기

소개글

교과목명: 정신건강론
<과제명>
영유아교사(또는 복지사)가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 조사하고, 이를 극복하기 위한 본인만의 방법을 구체적으로 기술하시오.

목차

I. 서론

II. 본론
1. 보육교사의 직무스트레스 (논문)
2. 보육교사의 스트레스 3가지
3. 현실적인 스트레스 극복 방법

III. 결론

IV. 참고문헌

본문내용

스트레스라는 용어의 기원은 특정 개체에 가해지는 압력 혹은 물리적인 힘을 지칭하는 물리학적 용어에서 자주 찾아볼 수 있다. 이는 교량공사 등에서 사용되었던 개념인데, 이와 같은 개념이 인체에 적용되기 시작하면서 심리적인 압박감 또는 근육 긴장 등과 같은 반응처럼 정신적인 측면과 신체적인 측면 간에 예측 가능한 흥분의 상태를 의미하게 되었다. 일반적으로 스트레스는 스트레스 인자에 관한 인간의 생리적 및 정서적인 반응이다. 이러한 스트레스는 정서적인 행동과 관련하여 여러 가지 문제를 야기 시킨다.
아마도 현대인들 가운데 스트레스를 받지 않는 사람은 없을 것이다. 스트레스는 그 누구도 피해갈 수 없는 것이다. 그런 의미에서 볼 때, 스트레스라는 것은 인간이 적응해야만 하는 특정 변화를 의미하는 것이기도 하다. 인간이 스트레스를 받는 상황에 놓이게 되었을 경우, 그의 발생에 따라서 자율신경계의 교감부가 활성화되는 신체적 반응이 발생한다. 이러한 현상이 발생되는 것은 익숙하지 않은 상황에 반응하도록 인간 신체의 자원들이 총동원 되는 것이라고 말할 수 있다. 이와 같은 현상은 그의 강조에 따라서 인간의 삶에 긍정적인 영향을 주기도 반대로 부정적인 영향을 주기도 한다.
인간에게 스트레스를 유발하는 요인은 매우 다양하다. 하지만 스트레스를 피하는 삶을 영위하는 것은 거의 불가능에 가깝다고 볼 수 있다. 그렇기 때문에 스트레스를 어떻게 대처하는지가 무엇보다 중요하다고 말할 수 있다. 특히 업무로부터 오는 스트레스, 그리고 그를 효과적으로 극복하는 방안은 삶의 질과 관련이 깊다. 그러므로 반드시 관리가 되어야 하는 부분이라고 말할 수 있다. 왜냐하면 인간의 삶에서 일을 하는 시간이 잠을 자는 시간 다음으로 많기 때문이다.
이에 나는 본 과제를 통해 보육교사가 겪을 수 있는 스트레스에 대해 논해 보고자 한다. 관련 논문을 찾아 그의 내용을 분석해 보고, 보육교사의 스트레스 3가지를 정리해 볼 것이다.

참고 자료

이명순 외(2016), 인성에 기초한 보육교사론, 정민사.
김정호(2016), 마음챙김 명상 매뉴얼 (이해, 성장, 행복을 위한 프로젝트), 솔과학.
임혁 외(2015), 정신건강의 이해, 공동체.
배계순(2018), 보육교사의 직무만족도와 직무스트레스가 이직의도에 미치는 영향 :-자아탄력성의 매개효과-, 중부대학교 대학원.