(심리학에게묻다) 우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이

소개글

우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이 삶에서 매우 중요한부분이 될 수 있습니다. 교재와 영상강의 13장의 “나의 갈등 스타일”을 참고하여, 1) 갈등 대처유형에 대해 설명한 후, 2) 내가 살아오면서 겪은 갈등은 어떤 것이었는지, 그리고 그 갈등을 어떻게 대처하였는지에 대해 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 갈등 대처유형
2. 갈등 경험
3. 갈등 대처 방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

1. 갈등 대처유형
1) 회피하기(패-패)
서로 간의 갈등의 문제를 다루지 않겠다는 갈등 대처 기법이다. 의견이나 관심사가 반영될 기회가 없다고 생각되거나 해결 하는 것보다는 현재의 상태를 유지하는 것이 유리하다고 생각 들 때, 이성적 회복을 위하여 사용된다. 갈등 적 상황에서부터 벗어나고 타인의 생각을 가다듬어야 된다고 판단이 들 때 선택하는 유형으로 갈등상태에서 얻어지는 좋은 점들을 보지 못하며 대처하려는 자세 또한 보이지 않으며 무시하거나 회피한다. 이러한 전략은 갈등 당사자들 모두 손해를 감수하는 결과를 얻게 되며 갈등 당사자들 모두 자신이 원하는 것을 얻지 못한다. 회피는 갈등 이후 물리적인 상대방을 피하는 것, 문제 자체를 부인하는 것, 주제를 돌리는 것, 농담하는 방식으로 나타난다. 이에 회피하기는 패-패의 결과를 가져온다. 일시적인 평온을 가져오지만 억울함과 낙심, 오해가 쌓이게 되면 관계 자체를 파괴하기도 하고 잠시 피하는 것이 현명할 때가 있다. 타인의 파괴적 행동이나 논쟁을 저지를 가능성이 증가하게 되고 상황 자체를 피하는 것이 나을 것이다.

참고 자료

하혜숙·강지현(2020). 심리학에게 묻다. 한국방송통신대학교 출판문화원.