(심리학에게묻다) 우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이

소개글

우리는 살아가면서 많은 갈등을 경험하게 됩니다. 따라서 이러한 갈등에 대해 이해하고 대처하는 것이 삶에서 매우 중요한 부분이 될 수 있습니다. 교재와 영상강의 13장의 “나의 갈등 스타일”을 참고하여, 1) 갈등 대처유형에 대해 설명한 후, 2) 내가 살아오면서 겪은 갈등은 어떤 것이었는지, 그리고 그 갈등을 어떻게 대처하였는지에 대해 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1) 나의 갈등 대처유형
2) 갈등 경험과 대처방식

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
인간이 살아가는 과정에서 갈등은 항상 발생하는 것이고, 갈등을 어떻게 대처하느냐에 따라서 인간관계나 삶의 질은 영향을 받는다. 본론에서는 갈등의 대처유형에 대해서 분석해보고, 개인적인 삶의 경험에서 마주친 갈등과 대처방식에 대해서 분석해볼 것이다.

Ⅱ. 본론
1) 갈등 대처유형
갈등을 대처하는 데는 대표적으로 5가지 유형이 있다. 먼저 ‘회피하기’는 갈등에 대한 문제를 다루지 않으려고 선택하는 것으로 해결을 회피하거나 갈등 해결을 연기하고자 하는 전략이다. 이것은 갈등당사자 모두가 손해를 감수해야 하게 되는 방식인 것이다. 이 전략을 따르게 되면 갈등당사자는 모두 스스로 원하는 것을 얻지 못하게 되는 선택에 도달하게 된다. 회피는 문제를 직면하여 해결하고자 노력하기보다는 현재의 상태를 참는 것이 더욱 쉽다고 보는 관점이다. 회피하는 방식은 당장 갈등을 피하기는 쉽기에 더 좋은 것처럼 보이지만, 이 방식에는 항상 대가가 따른다. 이는 결국 서로가 원하는 것을 전혀 얻을 수 없기 때문이다. 회피하기는 일시적으로 평온한 상태를 가져다주기도 하지만, 억울함이나 오해, 낙심함이 지속적으로 누적되게 되면 관계 간 정서가 파괴되는 결과를 낳는다.

참고 자료

전쟁없는세상 [우리는 갈등 상황에서 어떻게 행동할까? – 갈등에 반응하는 여러 유형 살펴 보기]
부산일보 [청소년 10명 중 6명 “스마트폰 놓고 부모와 갈등”]