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생활과건강 ) 1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오 2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오.

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2022.07.22
최종 저작일
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과제정보

학과 교양과목 학년 공통
과목명 생활과건강 자료 106건
공통
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 ...

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목차

1. 신체 및 정신건강
2. 정신건강
3. 참고문헌

본문내용

1. 신체 및 정신건강
나는 개인적으로 생각할 때 하고 있는 일에 선택과 집중을 잘하고 있다고 생가가혹 있으며 걱정 때문에 잠을 못 잔 적은 있지만 빈번한 편은 아니라고 생각한다. 스스로 여러 면에서 쓸 모 있는 역할을 잘 하고 있다고 생각하고 매사의 결정에 완벽할 정도는 아니지만 스스로 선택한 것이니 만큼 큰 후회는 하지 않으려고 노력한다. 내 선택에 후회가 있으면 안 된다고 느꼈다.
특정 상황이 아니라면 계속해서 긴장감을 느낄 일은 없다. 그러다보니 자연스럽게 담대해졌었고 스스로 극복할 수 없는 어려움은 존재하지 않는다고 생각한다. 신은 인간에게 그의 능력에 맞는 어려움만 주신다. 일상생활은 더할나위 없이 즐겁게 보내려고 노력하고 있다. 문제가 생겼을 때 피하는 것은 어린애만 가능하다. 성인인 이상 책임을 져야 하므로 문제가 생긴 것을 면대면으로 부딪혀야 한다. 우울감과 불행감을 느껴본 일은 있다. 그러나 그것에 대해서 빠지는 것은 나를 갉아먹는 짓이다.
자신감이 없던 적은 있었다. 하지만 그렇다고 해서 스스로가 느끼기에 모든 일에 자신감이 없는 것은 아니다. 새로운 것을 시행할 때는 어쩔 수 없이 자신감이 결여되는 것은 인간 본위로서 당연한 일이라고 생각한다. 코로나라 기존만큼의 외출은 못한다고 하여도 최대한 많은 외출을 하고 있고 사람들과 만나서 노는 것을 좋아하는 편이라고 생각한다.

참고 자료

신자영, <“우울증·조현병 해결책 제각각… 환자·의사간 관계가 중요”>, 조선일보, 2022-04-15https://www.chosun.com/special/special_section/2022/04/12/HDBWLD4LUBECJBAJZ64ZWPM5RA/
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