(생활과건강) 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	106건
공통	1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 ... 더보기 1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다. 1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점) 2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점) 2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다. 1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점) 2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점) 접기

소개글

교과목명: 생활과건강
<과제명> 모두 작성.
1. 신체 및 정신 건강을 유지하기 위해서는 건강상태에 대한 지속적인 평가와 관리 노력이 필요하다.
1) 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 후 총점과 구체적인 취약 항목 등을 확인하고 그 특성을 파악하여 서술하시오.(5점)
2) 이를 토대로 구체적인 건강관리 전략과 계획을 세우시오. (10점)
2. ‘정신건강의 날’은 매년 4월 4일로 모든 정신장애와 정신장애인은 위험하다는 사회적 인식과 편견을 바로잡고, 정신건강에 관한 관심을 제고하기 위해 만들어진 날이다.
1) 정신장애인에 대한 일반적인 생각을 5가지 이상 기술한 후 편견과 객관적 사실을 구별하여 제시하고, 이에 대한 합리적 이유를 설명하시오(교재 151 참조). (5점)
2) 인식 개선을 위한 바람직한 방안을 5가지 이상 제시하시오. (10점)
※ 유의사항:
- 인용한 자료(본문 내 출처제시)와 자신의 견해를 구분하여 기술할 것

목차

1. 건강 상태의 평가와 분석
2. 정신장애인에 대한 통념과 인식 개선 방안
3. 참고문헌

본문내용

1. 건강 상태의 평가와 분석

1) 건강상태 질문지의 응답
(1) 개괄
건강상태 질문지는 긍정 문항과 부정 문항으로 구성되어 있으며, 점수의 총점이 높을수록 건강 상태가 좋지 않은 것으로 나타난다.
본인의 경우에는 집중력(1번 문항)이나 자존감/자신감(3번 문항과 4번 문항) 등이 양호하며 계속해서 일상의 우울감 또는 좌절감을 느끼는 등의 여부를 묻는 6번, 7번 문항 등을 통해서도 본인의 일반적인 건강 상태가 비교적 양호하다고 판단할 수 있었다.
(2) 취약 항목
다만 다른 긍정 문항 및 부정 문항에는 문제가 없었음에도 불구하고 “최근 신경이 쓰이는 일이 있는지”의 13번 문항이나 “걱정 때문에 밤에 잠을 잘 못 자는지”의 2번 문항 및 14번 문항에 대해서는 “그렇다”라고 대답하여 총점 3점을 기록하였다.
본인은 다른 부분에 대해서는 특별한 문제가 잇는 것으로 느껴지지 않으나, 최근 약 한 달 전부터 계속하여 고민하고 있는 부분이 있는 터에 그 고민 때문에 잠을 이루지 못하고 신경을 쓰고 있는 것으로 생각된다.

참고 자료

정성희, 박영숙 공저(2020). 생활과 건강. 한국방송통신대학교 출판원
박종익∙전미나, 정신질환에 대한 사회적 편견, J Korean Neuropsychiatr Assoc. 55권 4호, 2016
서진환(외), 정신장애인 차별/편견 해소를 위한 실태조사, 국가인권위원회, 2012.12.
메디컬옵저버(신형주 기자), 성인 27.8% 평생 한 번 이상 정신건강 문제 경험, 2021.12.27. http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=3095282021.12