(청소년인성교육) 동일한 어려움을 겪고도 적응적인 삶을 영위하는 사람이 있는가 하면 좌절에서 헤어나지 못한 채 절망적인 삶을 사는 사람도 있다. 심리학에서는 적응유연성으로 이러한 차이를 설명한다. 적응유연성과 외상후 성장에 대해 설명한 후 이러한 개념을 자신의 삶에 적용하여 배운점과 느낀점을 서술하시오.

소개글

교과목명: 청소년인성교육
[과제명] 동일한 어려움을 겪고도 적응적인 삶을 영위하는 사람이 있는가 하면 좌절에서 헤어나지 못한 채 절망적인 삶을 사는 사람도 있다. 심리학에서는 적응유연성으로 이러한 차이를 설명한다. 적응유연성과 외상후 성장에 대해 설명한 후 이러한 개념을 자신의 삶에 적용하여 배운점과 느낀점을 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 적응유연성
2. 외상 후 성장
3. 적응유연성과 외상 후 성장 적용

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

많은 사람들은 삶을 살아가면서 적어도 한 번 이상은 삶을 위협하게 되는 상황을 경험하거나 가족 구성원 또는 친한 친구와 사별을 하는 경험을 한다. 이는 심리적 외상으로 볼 수 있으며 모든 사람들은 이와 같은 심리적 외상에 같은 방식으로 대처하지 않는다. 어떤 사람들은 외상을 경험하고 난 뒤 회복하기 어려울 정도로 극심하게 심리적 고통을 겪지만 또 어떠한 사람들은 단기간동안 작은 정도로 고통을 겪기도 한다. 또 어떠한 사람들은 빠른 속도로 회복되는 듯하지만 갑작스럽게 건강상의 문제 또는 집중력 저하 등의 문제로 일상생활에 어려움을 겪기도 한다. 하지만 대부분 사람들은 상실의 아픔을 견디며 외상 사건을 잘 다루게 되면서 일상생활 기능 또는 친밀한 대인 관계를 유지하며 심리적 안정을 찾기 위한 노력을 하게 된다(Bonnano, 2004).
이처럼 개인에게 발생하는 외상 사건이 어떠한 경험이었는지를 주관적으로 인식하는 것은 사건 자체보다 중요하다고 할 수 있다. 같은 외상 사건을 경험한 다양한 사람들의 반응이 다양한 이유에 대한 연구도 이루어졌는데 각 개인의 기질이라고 보는 관점(Evers 등, 2001; Waysman 등, 2001).

참고 자료

한정민·장정은·전종설(2020). 세월호 참사 단원고 생존자의 외상 후 성장. 보건사회연구 제40권 2호.
하혜숙·황매향·여태철·강지현(2018). 청소년인성교육. KNOUPRESS.
이정숙·김수진·권영란·김보영(2010). 적응유연성증진 프로그램이 중학생의 자기효능감, 문제해결능력 및 학교적응력에 미치는 효과. 정신간호학회지 제19권 제4호.
박현선(2004). 학업중퇴 청소년의 적응유연성. 청소년상담연구 제12권 2호.
박지아(2003). 적응 유연성과 영적 안녕 및 부모애착 간의 관계 - 적응유연 청소년, 위험 청소년, 유능 청소년의 비교 -. 이화여자대학교 대학원.