2023학년도 1학기 생활과 건강 중간과제물

과제정보

학과	교양과목	학년	공통
과목명	생활과건강	자료	88건
공통	1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안... 더보기 1. 일상생활 속 사소한 습관은 건강에 영향을 미치며 질병으로 이어질 수도 있다. 운동, 식생활 등 다양한 측면에서 자신의 생활습관을 스스로 점검한 후 그 특징을 기술하고, 대사증후군을 예방 또는 관리하기 위한 구체적 실천방안을 작성하시오(20점). 2. 75세 박씨가 식사 도중 얼굴이 붉어지면서 안절부절 못하고 있다. 함께 식사하던 가족은 박씨에게 기침하여 이물질을 뱉어내도록 유도하였으나 좀처럼 이물질이 배출되지 않아 즉시 119에 구조를 요청한 후 전문구조요원이 도착할 때까지 응급처치를 하고자 한다. 이때 필요한 응급처치가 무엇인지 기술하고 그 시행방법을 상세히 기술하시오(10점). 접기

소개글

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목차

1. 과제물 답변
1) 혈압
2) 이상지질혈증 및 심뇌혈관질환
3) 비만

2. 과제물 답변
1) 환자가 의식이 없는 상태에서의 조치
2) 환자가 의식이 있는 상태에서의 조치
3) 복부 밀쳐 올리기
4) 손가락으로 꺼내기

3. 참고문헌

본문내용

1. 과제물 답변

질병관리청에서는 대사증후근은 한가지 병이 아닌 “혈압상승, 고혈당, 이상지혈증, 비만으로 심뇌혈괄질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 위험인자가 겹쳐 있는 상태로 정의하고 있습니다.

저는 2021년도 종합건강 검진결과지를 바탕으로 대사증후군에 해당되며, 건강검진 결과지에 따른 심뇌혈관질환 위협 평가에 따르면 향후 10년 이내에 심내 혈관 질환이 발생 확률이 3%로 동일 남자 평균보다 1.72배 높은 상태입니다.

상세 항목별로 저의 상태와 실천 방안을 설명하자면,

1.1 혈압
저는 질병관리청 국가건강포탈에서 제시하는 “2018년 고혈압 진료지침에 따른 혈압 분류” 기준으로 수축기 혈압(130~139mmHg), 이환기 혈압(80~89mmHg)에 해당되어 고혈압 전단계입니다.

1) 혈압의 정의: 혈관속에 흐르는 피가 혈관벽을 미는 압력으로, 고혈압은 혈관에 흐르는 혈액의 압력이 높은 경우를 말합니다. 고혈압이 지속되면 건강에 이상이 생기므로 반드시 관리해야 하며, 혈관내 압력이 높아지면 심장이 비대해지고, 이상태가 지속되면 인체 각 기관으로 보내저야 할 혈액의 공급도가 떨어집니다. 또 고혈압이 오래되면 혈관이 굳어지고 좁아지게 돼 동맥경화증 등이 초래될 수 있고 뇌졸중 같은 치명적인 질환 역시 발생할 수 있습니다.

참고 자료

질병관리청: 질병 및 장애 페이지(https://health.kdca.go.kr/)
비비에스 나무병원: 종합건강검진 결과지(등록번호 000238852)
중앙응급으료센터: https://www.e-gen.or.kr/
서울시 구로구 보건소: https://www.guro.go.kr/health/contents.do?key=1459&
대전광약시 소방본부: https://www.daejeon.go.kr
119 안전 신고센터: http://m.119.go.kr/