분노조절 게슈탈트 집단상담 프로그램 시안

서지정보

ㆍ발행기관 : 한국교류분석협회 ㆍ수록지정보 : 교류분석과 심리사회치료 연구 / 4권 / 2호
ㆍ저자명 : 홍인희, 김정자

목차

분노조절을 위한 게슈탈트 집단상담
연구방법
결론 및 논의
참고문헌

한국어 초록

본 연구는 인간의 기본 정서 중의 하나인 분노를 효과적으로 조절하여 기독교적 관점에서 개인의 심리적 성장과 성숙에 기여할 수 있는 게슈탈트집단상담프로그램 시안을 제시하고자 하였다. 따라서 본 연구에서는 인간의 정서 중 분노가 일상생활에서 장애가 되어 현실에서 고통을 줄 수 있음을 인식하고 게슈탈트 집단상담을 통하여 자신의 미해결된 과제 속에서 분노를 자각하고 집단 안에서 접촉하여 정화하도록 돕는 것을 목표로, 문헌고찰을 통해 분노와 게슈탈트 치료에 대한 개념적 이해와 분노 조절과 집단상담의 관계성에 대하여 살펴보고 마지막으로 프로그램을 실천적 도구로서 프로그램 구체적 내용을 서술하였다. 프로그램은 12회기로서 1주일에 1회기씩 2시간 동안 실시하는 것으로 구성하였다. 1회기부터 3회는 초기단계로서 자기 개방과 재적응력을 주제로, 4회부터 9회까지는 중기단계로 자신에 대한 자각과 이해, 미해결과제를 자각, 접촉을 주제로 하였고 10회부터 12회 까지는 종결단계로서 자기 수용과 통합을 목표로 구성하였다. 이러한 구성은 게슈탈트 통합예술심리치료와 기독교적 명상을 혼합한 집단상담 프로그램으로 이루어졌다. 본 연구에서 제안한 게슈탈트를 적용한 분노조절 게슈탈트 집단상담프로그램은 내면의 분노의 원인을 이해하고 자기 삶 전체에 책임을 지고 스스로 극복할 수 있도록 지지 기반으로서 영향을 줄 수 있을 것이라 기대한다.

영어 초록

The purpose of this study was to develop Gestalt group counselling for anger control. This program aimed at strengthening the ability to control anger by establishing a sound relationship with oneself as well as with others. In this program, aimed integrative self through awareness and contact. When the anger is pressed and revealed expressively, it is treated emotion. it gives oneself and other people uncomfortable things. Anger is include as one of emotion. The comprehension for anger is helpful of understanding and growing. The more mature people psychologically, the more they can express and control the emotion properly. This study is suggests Gestalt group counselling program for anger control. especially it applies Integrative Therapy, and meditation. The objective of Gestalt group counselling program for anger control follows: Frist, The Integrative Therapy, using art media a unfinished business and can express the pressed and unexpressed emotion. Second, Meditation can help reveled anger purified. Third, the group members are supported, realized, externalized themselves through feedback. Forth, The group members can be healthy psychologically through natural replacement of figure and background.

참고 자료

없음