올바른식습관학습지도안

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올바른식습관학습지도안

목차

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본문내용

학습목표
◎ 잘못된 식습관의 문제점을 안다.
◎ 올바른 식습관을 실천 할 수 있다.

도입
◈ 인사하기.
◈ 학습 목표 살펴보기.
- 잘못된 식습관의 문제점을 안다.
- 올바른 식습관을 실천 할 수 있다.

학습동기유발(전체학습)
◈ 잘못된 식습관에 대해 알아보기.

◎ 뚱뚱한 아이의 그림을 보여준다.
-왜 뚱뚱한지에 대해 이유를 생각해본다.
* 그림 속의 남자아이는 어떤 음식을 많이 먹어 서 이렇게 뚱뚱하게 되었을까요?
-햄버거나 피자 같은 음식을 자주 먹을 거예요.

◎ 패스트푸드가 우리 몸에 나쁜 이유.
첫째, 같은 무게라도 열량이 높아요.
둘째, 지방 함량이 너무 많아요.
셋째, 소금 함량이 너무 많아요.
넷째, 칼슘, 철분, 비타민A 등 꼭 필요한 영양소의 함량이 적어요.
다섯째, 고온에서 식품을 튀겨요.

◎ 마른 아이의 그림을 보여준다.
- 왜 말랐는지에 대해 이유를 생각해본다.
* 그림 속의 여자아이는 왜 이렇게 마르게 되었을까요?
- 골고루 먹지 않고 음식을 심하게 가려서 특정한 음식만 먹기 때문에 이렇게 마르게 되었을 거예요.

◎ 편식
- 편식의 원인과 문제점 설명.
<원인>
- 식품의 맛, 냄새, 촉감이 낯선 경우.
- 동물에 대한 동정심.
- 음식을 잘 못 먹고 아팠던 경험.
<문제점>
- 부족한 영양소가 생겨서 몸이 허약해 져요.
- 고른 영양섭취가 안되어 키가 잘 안자라거나
몸이 너무 마르게 되요.
◎ 편식과 관련된 간단한 삽화 보여주기.(ppt)

참고 자료

없음