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나는 음식을 골고루 먹어요.
편식하지 않아요.
왜냐하면
나를 건강하게 해 주니까요.
밖에서 친구들과 놀이하는 것도 좋아요.
맑은 공기와 햇볕은 나를 건강하게 해 주니까요.
열심히 운동하는 것이 좋아요.
운동은 나를 건강하게 만들어 주니까요.
피곤하면 아프기 쉬워요.
그래서 피곤할 때는 쉬어야 해요. 쉬는 것이 건강에 좋답니다.
가끔 내 몸이 건강한지
알기 위해 병원에 가지요.
또 예방주사를 맞기 위해
가기도 한답니다.
이따금 나는 병에 걸려 아프답니다.
아픈 것은 싫어요.
빨리 낫고 싶어요.
나는 아플 때 의사 선생님께 치료를 받아요.
그러면 병이 낫는 방법을 알려 주세요.
어떤 때는 주사를 맞기도 한답니다.
또 아플 때는 쉬어야 하지요.
쉬는 것은 내 병이 낫도록
도와 줍니다.
나는 내가 좋아요. 그래서 건강하게 지내고 싶어요.
나를 사랑하는 엄마 아빠도 내가 건강하기를 바래요.
건강 하려면 나를 잘 돌보아야 해요. 몸에 좋은 음식을 골고루 먹고
피곤하지 않게 잘 쉬어야 해요. 나는 건강한 나를 정말로 좋아해요.
우리 몸을 건강하게 하려면?
* 깨끗이 씻어요
* 운동을 해요
* 병원에 가서 건강을 검진해요
* 음식을 골고루 먹어요
* 휴식을 취해요
* 나를 사랑해요
*
동화를 듣고 나서~~ 우리 친구들 내 몸이 건강한게 좋은가요 아픈게 좋은가요? 그럼 건강해지기 위해서는 어떤 방법들이 있었는지 이야기 해볼까요.
우리 몸이 튼튼하게 자라려면?
여러 가지 음식을 골고루 먹어요~~
음식 여행을 떠나요~~
*
오늘은 선생님과 함께 내 몸을 튼튼하게 자랄 수 있도록 도와주는 여러 가지 음식에 대해서 알아보기로 할게요.
여러 가지 음식이 있어요
*
여러 가지 음식이 있어요. 모든 음식이 다 몸에 좋을까요? 우리 몸을 튼튼하게 자랄 수 있도록 도와주는 음식에는
어떤것들이 있을까?
식물성

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