까만콩 茶

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콩은 ‘밭에서 나는 쇠고기’라고 불리는 훌륭한 웰빙 식품이다. 특히 검은콩은 안토시아닌, 비타민E 등이 풍부하고, 일반 콩보다 4배가량 높은 항산화 작용을 해 노화방지에도 탁월한 효과가 있다. 따라서 검은콩차는 20대 여성을 주된 대상으로 하여 여성들이 추구하는 피부미인이나 다이어트, 미용 등에 가장 부합한 식품으로 꼽힌다.

검은콩에는 피부 콜라겐의 활성을 돕는 물질이 다량 포함되어 있어 검은콩을 많이 먹으면 피부에 탄력이 생기고 젊어진다고 한다. 또, 다이어트를 위해서는 검은콩 차 뿐 만 아니라 검은콩을 볶아 간식으로 즐기게 되면 공복감을 해소하여 효과적인 식이관리를 할 수 있으며 간혹 지나친 다이어트를 하는 사람들에게 탈모증상이 나타나기도 하는데 이런 경우 검은콩 식이는 탈모를 방지하는 효과까지 있다.

한의학에서 콩은 해독하는 효과가 탁월하며 오장육부를 편안하게 해준다고 한다. 또한 검은색은 음양오행에서 수(水)에 속하는 것으로 신장, 방광의 기능과 밀접한 연관성이 있다. 따라서 검은콩은 한방에서 신기능을 강화시키고, 부종을 해소하며, 노화를 방지하고, 눈을 밝게 하며, 탈모를 예방하는 효능이 있다고 할 수 있다.

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