요통의 종류와 운동프로그램

소개글

요통에 대한 자세한 해부학적인 그림과 MRI,T-2영상 사진등 다양한 자료들이 담겨있습니다

목차

1. 요통의 정의와 용어
2. 요통을 가진 환자의 평가
3. 요통에서 임상질환군
4. 운동프로그램

본문내용

척추 질환의 종류
척추의 비정상적인 만곡 (scoliosis, kyphosis, lordosis)
추간판 탈출증 (HIVD : Herniated Intervertebral Disc)
후관절 증후군 (facet syndrome)
척추 분리증 (Spondylolysis)
척추 전방 전위증 (Spondylolisthesis)
척추관 협착증 (Spinal Stenosis)
그 외 척추 관련 질환

추간판 탈출증
원인
-잘못된 신체기전, 외상 또는 둘에 의한 지속적이고 비정상적인 스트레스에(앞으로 굽히기, 뒤틀기 등) 영향을 받기 쉽다.
-퇴행성변화의 일환으로 추간판 구조물의 퇴행성 변화가 시작되는 20대초부터 발생되어 30대를 전후하여 많이 발생하며 50대 이상의 고령층에서는 드물다.(수분이 줄어들고 탄력성이 떨어지는 퇴행 변화가 발생하면 충격흡수 기능이 떨어지고 수핵의 퇴행은 더욱 가속된다)
-95%이상에서 L4~L5 L5~S1부위에서 발생한다

-추간판탈출증은 75%에서 6개월 내자연적으로 소실 된다.

증상
-가장 두드러진 증상은 요통과 다리 저림 및 통증
-초기에는 허리가 뻐근하고 묵직하다가 점차 허리가 결
리고 엉덩이까지 뻐근해진다.
-디스크가 척추신경을 압박하면 허벅지·종아리·발목·발
바닥 심지어는 발가락 끝까지 저리고 당기거나 시린 통증

후관절통증
척추 후관절과 관련된 통증을 후관절 증후군(facet syndrome)
후관절은 실제적인 활막 관절(synovial joint)
오래 서 있는 자세, 추간판의 퇴행성 변화의 진행으로 후관절에 비정상적인 힘이 가해져 변형을 일으키거나 염증성 반응을 나타냄.
요추의 과신전, 회전 등에 의해 급성적인 손상으로 통증이 발생할 수 있다

참고 자료

없음