탁구의 규칙, 기술

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목차

1) 탁구의 기초 기술

1. 그립
- 펜 홀더 그립(Pen Holder Grip)
- 세이크 핸드 그립(Shake Hand Grip)

2. 기술
- 서브
- 리시브
- 스매시
- 루프 드라이브
- 로빙
- 드라이브
- 푸시
- 쇼트
- 커트

2) 탁구의 경기 규칙
- 득점 방법 및 승패
- 서브 및 엔드의 선택
- 서브
- 리시브
- 레트
- 실점

3) 반칙의 판정

본문내용

1. 그립

- 펜 홀더 그립(Pen Holder Grip)
펜홀더그립은 손이 작은 동양권 선수들이 주로 쓰는 방법이다. 라켓을 쥘때 펜을 쥐듯이 엄지와 검지손가락으로 라켓의 앞면을 잡고 나머지 세손가락이 라켓의 뒷면을 받치는 것이다. 펜홀더 그립의 장점은 비교적 네트 플레이나 포어 앞의 짧은 공 처리가 쉬우며 민첩한 풋워크를 이용한 포어핸드의 연속 공격에 위력을 발휘 할 수 있으며 특히 드라이브, 스트로크가 정확한 것이 큰 장점이다. 반면에 라켓의 한쪽면만 사용하는 관계로 세이크 핸드에 비하여 좌우의 타구 범위가 좁으므로 좌우의 수비나 공격범위를 풋워크로 보완해야 한다. 따라서 체력소모가 많고 백핸드의 사용이 셰이크핸드 그립에 비해 지극히 불편한 것이 단점이다.

- 세이크 핸드 그립(Shake Hand Grip)
서양의 선수들이 흔히 사용하는 방법으로 라켓을 악수하는 방법으로 잡고 검지 손가락을 펴서 라켓의 한 면을 지지하도록 하며 라켓의 앞뒷면을 모두 사용한다. 세이크 핸드 그립은 좌우의 수비 범위가 넓으며 손목을 자유로이 편하게 쓸 수 있으므로 좌우 양 핸드를 자유로이 구사하는 유동적이 타구는 이 그립만이 가질 수 있는 장점이며, 수비 전형에 유리하다. 또한 체력 소모도 적으므로 선수 생활 수명도 길다고 할 수 있다. 그러나 이 그립은 몸의 중앙부에 오는 볼 처리가 어려우며 네트 앞의 짧은 볼 처리가 원만 치 못한 것, 세기 등에 뒤지는 것이 약점이다. 일반적으로 펜홀더의 경우에는 포어 핸드 드라이브를 주로 공격에 쓰는 등 속공형 등의 선수들이 사용하고 있으며, 셰이크 핸드 그립은 수비형의 선수들이 주고 쓰고 있다.

2. 기술

- 서브
서브의 요령은 손바닥에 공을 올려 놓고 수직으로 16cm 이상 올려 낙하하는 공을 쳐서 자기 코트에 튀긴 후 네트를 넘겨 상대 코트에 타구하는 기술이다. 서브는 공격의 제 1구이며 서브가 좋으면 3구 이후의 공격을 하기가 쉽다 좋은 서브는 다음의 조건을 갖춘다

참고 자료

정청희, 탁구, 동양문화사
김충용, 파워탁구교본, 삼호미디어
현대레저연구회, 탁구교본(현대), 진화당
서림스포츠편집부, 실전탁구기법, 서림문화사