[의학/대체의학] 웃음치료의 이론과 실제

소개글

[의학/대체의학] 웃음치료의 이론과 실제 레포트

목차

머리말
1장. 웃음의 이해
2장 웃음의 생리적 효과
3장 웃음의 치료적 효과
4장 웃음치료의 금기증
5장 웃음치료의 실제
맺음말

본문내용

머리말

현대의학은 엄청난 속도로 발전하고 있고 과거에 난치병이라고 여겨졌던 병에 대해서도 새로운 치료법과 신약이 개발되고 있다. 하지만 아직도 현대의학으로 치료할 수 있는 병에는 한계가 있고 여전히 수많은 사람들이 여러가지 질병으로 고통받고 있다. 그리고 최근엔 ‘웰빙’이라는 개념이 등장하여 단순히 ‘병이 없는 상태’가 아닌 ‘육체적, 정신적으로 건강한 상태’가 의학의 목표가 되고 있다. 각종 생활습관병이나 만성 질환들은 생명에 위협을 주지는 않지만 서서히 병이 진행되고, 만성적인 통증을 수반하며, 정신적으로도 불쾌한 상태가 지속되는 경우가 많다. 하지만 현재까지도 마땅한 치료법이 없기 때문에 질병을 조기에 예방하지 않으면 평생을 약물을 복용하면서 질병과 함께 살아가야 한다. 이런 상황 속에서 우리는 현대의학의 한계점을 느끼게 되고 대체의학의 필요성이 대두되는 것이다.
대체의학, 보완대체치료법에는 수없이 많은 방법이 있다. 그리고 그 중에는 과학적으로 증명되지 않은 치료법들도 있다. 이 보고서에서는 여러가지 대체치료법 중 하나로 최근에 각광받고 있는 ‘웃음치료’에 대해서 살펴보고자 한다. ‘웃음치료’의 효과는 단순히 기분이 좋아지는 수준이 아니라 우리 몸 전신적으로 나타난다. ‘웃음’의 효과를 일찌감치 발견한 사람들은 웃음클럽을 만들어 웃음을 통해 건강을 증진시키는 운동을 시작했고, 현재 우리나라를 포함에 세계 각국에서 1200개가 넘는 웃음 클럽이 활발하게 운영되고 있다. 현재까지는 ‘웃음치료’가 질병의 ‘치료법’이라기보다는 보조적인 수단으로, 또는 건강증진의 목적으로 시행되고 있는 경우가 많지만 앞으로 ‘치료법’으로서 더욱 효과를 나타낼 것이다. 그 효과가 과학적인 실험을 통해서 상당부분 밝혀졌기 때문에 웃음치료의 전망은 더욱 밝다고 할 수 있다.

참고 자료

본문내 참조