사소한 것에 목숨걸지 마라

소개글

사소한 것에 목숨걸지 마라 - 읽고, 직접 작성하였습니다.

목차

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본문내용

위의 100가지는 이 책의 제목만 나열해 본 것이다. 수많은 자기계발서들은, 읽을 당시에는 아~이대로 실천만 하면 무엇인가가 이루어질 것 같은 힘이 생긴다. 그러나 책을 덮고 나면 다시 원래 상태로 돌아간다. 아마도 내용이 너무나 거창해서 그렇치 않을까 생각된다. 하지만, 이 책의 내용은 생활속에서 실천이 가능할 것 같다. 내용이 어렵지 않고, 똑같은 상황이라도 생각을 다른 방향에서 생각해보게 하여 발상의 전환을 이루게 한다.
다음은, 이 책을 읽으면서 내가 해보고 싶은 것, 많이 공감가는 것 몇가지를 골라 끄적여보았다.


4. 생각의 눈덩이가 끝없이 커가는 것을 주의하세요
Be Aware of the Snowball Effect of Your Thinking.

부정적인 생각에 빠져들면 빠져들수록 그 생각은 또 다른 생각으로 꼬리를 잇는다. 흥분될 때까지 생각은 꼬리에 꼬리를 물게 되어있다. 우리의 생각이 걱정거리와 성가신 일로 꽉 찬 상태에서는 마음의 평화를 느끼기란 불가능하다. 함정에 빠지는 찰나에 아예 의식적으로 싹둑 잘라야 한다.

나는 기분이 좋을 때는 긍정적으로 생각하게 되어, 일을 크게 생각하지 않고 액면 그대로 받아들이고 너그러워진다. 그러나 기분이 상해있을 때는 생각하는 것 자체가 나에게는 너무 피곤한 일이 된다. 자꾸 상상의 나래를 펴서, 나쁜 방향으로 생각을 몰아간다. 그래서 이제는 그런 생각들을 멈추고, 좀더 긍정적인 일에 매진해야겠다.


9. 다른 사람에게 공(功)을 돌리세요
Let others Have the Glory

모든 관심이 당신을 향해야 한다는 집착을 버리고, 대신에 다른 사람들에게 그 공을 돌릴 때, 나의 영혼은 평온해진다. 사람들은 다른 누군가의 희생을 얻어서라도 자신이 돋보이고, 존경받고, 특별한 존재로 평가받고 싶은 마음을 갖고 있다. 또한, 누군가의 이야기를 가로막고, 대화와 관심의 초점을 다시 자신에게로 돌리기 위해 노력한다.

참고 자료

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