산후통 간호

소개글

산후통 간호에 대한 내용입니다.

목차

Ⅴ. 산후통의 완화 간호 중재
1. 환경관리
2. 체위
3. 방광비우기
4. 자궁저부마사지
5. 열요법 적용
6. 산후운동 교육
7. 진통제 투여

본문내용

Ⅴ. 산후통의 완화 간호 중재
1. 환경관리
1) 온도 : 섭씨 27~28도
2) 습도 : 50~60%
3) 갑작스러운 환기나 찬바람은 피함
2. 체위
1) 딱딱한 침대나 온돌방에 누울 것
: 관절에 무리가 가는 것 예방, 산모의 골격을 잡는데 도움
2) 복위
3. 방광비우기
: 방광팽만으로 인한 자궁의 압력 감소로 자궁수축 용이
4. 자궁저부마사지
: 자궁의 긴장을 유지하기 위해 자궁저부를 부드럽게 마사지 함
한 손으로 자궁저부를 감싸고, 다른 손으로 치골결합 위를 누르면서 자궁을 부드럽게 마
사지
5. 열요법 적용
: 수축으로 인한 통증 완화
6. 산후운동 교육
1) 산후운동의 효과
⑴ 분만 시 늘어난 복벽과 골반 및 근육의 수축 회복
⑵ 혈액순환
⑶ 소변의 배출과 자궁수축
⑷ 산후긴장을 풀어주고 피로회복의 효과
⑸ 모유의 분비를 촉진
⑹ 변비방지
⑺ 근육통을 해소
2) 산후운동 시 주의점
⑴ 열이 있거나 식후에는 피함
⑵ 쉬운 동작(10~15분)→ 조금씩 시간과 운동 강도 높임
⑶ 체조하기 전에 배뇨, 배변을 함

참고 자료

없음