윈드서핑 지도안
- 최초 등록일
- 2009.10.16
- 최종 저작일
- 2009.07
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소개글
윈드서핑 지도안입니다.
학우여러분의 많은 도움 되시길 기원합니다.
사진도 같이 첨부하였습니다.
가격도 싸고 내용도 좋습니다.
목차
1. 윈드서핑이란?
2. 윈드서핑의 특징
3. 윈드서핑의 역사
4. 윈드서핑의 장비
(1) 리그부
(2) 보드부
(3) 윈드서핑의 기본 장비
5. 윈드서핑의 이론 및 기술
(1) 보드/리그 운반법
(2) 윈드서핑 조립법
(3) 세일링의 종류
(4) 세일업
(5) 태 킹
(6) 자이빙
본문내용
1. 윈드서핑이란?
윈드서핑이란 돛을 달아 바람을 이용하는 점과, 보드로 파도를 타는 서핑이 합쳐진 스포츠로, 요트와 비슷하지만 날아오른다던지, 회전할 수도 있어 좀더 다이내믹한 수상레포츠다. 기술은 초급부터 고급까지 다양하지만, 활주를 할 수 있을 때까지는 시간이 많이 걸린다. 또 활주의 쾌감은 해본 사람만이 알 수 있는 것이므로, 한번 시작하면 완전히 빠져들게 되는 매력이 있다.
스키, 스노보드, 제트 스키, 웨이크 보드처럼 조금만 연습하면 쉽게 익숙해지는 스포츠가 아니기 때문에, 끈기와 인내를 가지고 연습하는 것이 중요하다. 또한 균형감, 지구력, 허리힘과 팔과 다리 힘, 어깨 힘을 필요로 하는 전신 운동으로 어떤 수상 레포츠와 비교해도 운동효과가 떨어지지 않는 아주 좋은 스포츠이다.
윈드서핑의 시속은 믿어지지 않겠지만 최고 80km 이상이다. 최근 윈드서퍼의 기술은 서핑하기도 힘겨운 15m의 파도 속을 헤치고 나간다던지, 10m가 넘는 하이 점핑, 공중 2회전까지도 소화할 수준에 이르렀다. 물 위에서 체험할 수 있는 스포츠 중 이렇게 다이내믹하고 화려한 기술을 선보일 수 있는 것은 윈드서핑뿐이다.
그러므로 한번 윈드서핑에 접하면 쉽게 헤어나지 못할 정도의 매력을 가지고 있다. 또한 남녀노소를 막론하고 바람과 실력만 있으면 물이 있는 어떤 곳에서라도 즐길 수 있는 전천후 레포츠이다.
2. 윈드서핑의 특징
① 장비가 간단해 운반이 편리하고 조작이 간편하여 누구나 손쉽게 배울 수 있다.
② 물에 떠 있는 정도의 수영능력과 필요한 장비를 갖추고 안전수칙만 지킨 다면 안전하게 즐길 수 있다.
③ 장비 값이 저렴하며 활동비도 적게 들어 어떠한 레저스포츠보다 경제적이다.
④ 물과 바람이 있는 곳이라면 어디서든 즐길 수 있어 현대인들의 건강증진과 스트레스 해소에 더 없이 좋은 레저스포츠이다.
3. 윈드서핑의 역사
윈드서핑은 1970년 미국의 켈리포니아주 산타모니카 해안에서 처음 시작되었다.
참고 자료
없음