건강박수 종류와 방법

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건강박수 종류와 방법

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*건강박수의 장점
손바닥에 있는 345개의 경혈과 14개의 기맥을 자극하면 장기기능이 활성화되고 전신운동의 효과도 있다.

미국조사에 의하면 직업분류로 건강하게
장수한 사람들 중 1위는 지휘자이고,
2위는 피아니스트 였다.

-합장 박수
혈액순환 장애로
생기는 손발 저림,
신경통에
효과가 있다

-손바닥 박수
내장 기능을 강화시키는 효과가 있다.

-손가락 박수
심장과 기관지에
관련된
질병예방 및 치료에
효과가 있고, 특히
코 부위가 좋지 않은
사람에게 좋다.

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