핵심감정이란

소개글

핵심감정에대한 자료

목차

Ⅰ. 용어의 정의

Ⅱ. 이론적 배경

Ⅲ. 나의 핵심감정
&
Ⅳ. 나의 핵심감정
생활 속에서 어떻게 움직이고,
조절하는가?

Ⅴ. 상담이론과 실제
수업을 마치며..

Ⅵ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 용어의 정의
1. 핵심감정이란?
핵심감정은 아동기에 부모와 같이 정서적으로 중요한 인물과의 관계에서 형성된 감정으로서 이후의 대인관계에서도 그대로 적용된다. 이 감정은 전 생애 동안 자신도 모르게, 무의식적으로 반복된다.
따라서 자신의 삶을 무의식적으로 지배하는 정서가 어떤 정서이며, 언제 누구와의 관계에서 어떻게 형성되었는지 자각한다. 그 정서가 핵심감정인데, 현재 대인관계에 어떻게 영향을 미치고 있는지 통찰한다. 그리고 핵심감정에서 자유로워지는 작업을 하게 된다. 이러한 과정을 통하여 자신을 깊이 이해하고 수용하여 자신이 원하는 모습을 알게 되고, 자신의 삶을 원하고 바라는 모습으로 살아 갈 수 있게 된다.

중략..
Ⅴ. 상담이론과 실제 수업을 마치며..
상담이론과 실제Ⅰ수업을 했을 때에는 용어가 어려웠고, 이론 위주로 수업을 해서 조금 지루했지만, 수업을 들으면서 실제 생활을 하는데 많은 도움이 되었다. 그래서 인지 수강신청을 한 것을 후회하지 않았다.
상담이론과 실제Ⅰ마지막 수업 시간에 교수님께서 Ⅰ보다는 Ⅱ에서는 실제로 프로그램을 해볼 수 있게끔 수업을 진행할 것이라고 말씀하셔, 좀 더 공부하기위해 수강신청을 하게 되었다.
책에 나와 있는 상담프로그램을 하면서 나도 모르게 내 자신이 조금씩 바뀌어져 가는 것을 느꼈다. 사실 상담이라고 하면은 무조건 상담자:내담자 일대일관계에서 해야지만 상담의 효과가 있을 것이라고 생각을 했다. 그러나 수업에서 교수님과의 상호작용, 같은 수업을 듣는 학생들과 교수님과의 상호작용 하는 것을 보면서 많은 것을 깨닫고, 그 속에서 나도 모르게 공부가 되어 실생활에서 나의 그릇된 행동과 사고를 바꾸어 주었다.
내가 상담 선생님이 되기 이전에 나의 모습을 먼저 돌아보게 되었고, 상담선생님공부를 하면서 많은 것을 알게 되었다. 또 한 그 만큼 나의 모습이 변화되어 지는 것 같다.
비록 전공과 관련되어 이 수업을 듣게 되었지만, 수업을 들으면서 내가 사회에 나가서 좀 더 쉽게 적응을 하고, 보다 좋은 모습으로 바뀔 수 있는 것 같아, 다른 타과 학생들도 한번쯤은 들어보면 좋을 것 같다는 생각이 하게 된다.

참고 자료

본문내 스캔자료로 기재되어있음..