활성산소이론이란?

소개글

활성산소이론-공기 중의 산소를 호흡하여 산화에 얻어지는 에너지를 이용하여 생명을 유지하는데 여러 대사과정에서 끊임없이 생성되어 생체 조직을 공격하여 세포를 산화ㆍ손상시키는 주된 성분이며 유해산소라고도 한다.
병원체나 이 물질을 제거하기 위한 생체방어 과정에서 산소(O2), 과산화수소(H2O2)와 같은 활성산소가 대량 발생하며 이들의 강한 살균 작용을 통해서 병원체로부터 인체를 보호하는 작용을 한다

목차

활성 산소 이론의 정의
활성 산소의 발생요인
활성 산소의 장점
활성 산소의 발병 질병
활성 산소 억제 운동(예방방법)

본문내용

※ 활성산소 (유해산소)
활성산소는 인체 게놈의 DNA와 세포, 조직을 손상시키며현대병의 90% 이상을 유발하는 각종 질병과 노화촉진의 원인입니다.
[노화와 질병의 원인 활성산소]
과잉 활성산소 유발인자 : 환경오염, 화학물질, 자외선, 혈액순환장애, 스트레스 등 활성산소는 우리가 호흡하는 산소와는 완전히 다른 물질로, 본래의 역할은체내 살균입니다. 그러나 환경오염과 화학물질, 자외선, 혈액순환장애, 스트레스 등으로 과잉 생산된 활성산소는 인체의 정상적인 DNA와 세포, 조직을 공격합니다.
현대병의 90% 이상이 활성산소가 원인이며, 노화의 원인설로가장 강력하게 대두되고 있는 것 또한 활성산소이론 이다.
 

참고 자료

활성산소와항산화제- 손장락 | 메디북스바이오메디컬

활성산소와 운동 – 고기준 역 대진문화사

http://blog.naver.com/ratiaholic 활성산소

http://blog.naver.com/iamrhee?Redirect=Log&logNo=20004745603 -유해산소