운동과 활동에 의한 간호 중재

소개글

관절가동 범위 운동을 위한 운동에 대한 전반적인 지식과 간호 중재

목차

1.신체역학
2.신체활동과 운동의 정의
3.운동의 효과
4.운동에 영향을 미치는 요인
5.운동이 기능 장애에 영향을 미치는 요인
6.관절가동 범위(ROM)
7.간호과정
8.보행과 보행에 필요한 보조도구의 사용방법 및 간호

본문내용

서론

건강과 간호 Part 3 수업에서 우리는 욕창부위 상처 감염으로 계속되는 고열과 냄새 및 분비물의 증상이 있는 간피상님을 간호하였다. 간피상님은 욕창의 마지막 치료단계에 들어서며 움직임에 대한 두려움을 호소하였다. 여기서 간피상님에게 맞는 간호과정을 적용하기 위해 운동과 활동의 의미와 운동의 효과, 운동에 영향을 미치는 요인, 운동의 종류, 간호과정과 대상자의 이동 순으로 몇 권의 책을 토대로 조사하게 되었다.

본론

운동과 활동의 장애를 가진 환자에 맞는 간호를 위하여 먼저 운동의 정의, 운동의 효과, 운동 기능에 영향을 미치는 요인, 운동의 종류, 간호과정과 대상자의 이동 순으로 알아본다. 그리고 마지막으로 학습한 내용을 간피상님에게 적용해 본다.


1. 신체 활동과 운동의 정의

신체활동은 골격근에 의해 생성된 신체 움직임으로서 에너지를 소모하는 움직임이다. 운동은 계획되고 구조화되어 있으며 반복적인 신체 움직임을 강조한다. 그러므로 신체활동은 운동뿐만 아니라 매일의 일상 활동, 오락 활동을 모두 포함하는 광범위한 개념이다.

2. 운동의 종류
● 수동적 운동(Passive exercise)
수동적 운동은 환자 이외의 다른 사람이 운동시켜 주는 것을 말한다. 수동운동을 할 때에는 활동적 수축은 이루어지지 않는다. 이런 운동은 근육의 위축을 예방하지만 힘과 긴장도는 증대시키지 못한다.

● 능동적 운동(Active exercise)
1) 근 수축 형태에 따른 분류

(1)등장성 운동(Isotonic exercise)
등장성 운동은 근육의 길이가 감소하거나 증가하는 근육의 활동이 있으면서 운동을 하는 동안 장력이 변하지 않는 수축을 하게된다. 근육에 동적으로 에너지를 준다.
근육에 힘과 긴도를 증대시키고 관절운동도 돕는다.
석고붕대를 한 환자에게 적절하다.
유산소 운동, 아령 들기, 팔굽혀 펴기, 수영이나 달리기 등이 있다.

참고 자료

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