[생리학]운동생리

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[생리학]운동생리

본문내용

♕ 운동과 순환계
♡ 심박출량의 변화 : 운동강도↑ → 산소소모량↑ → 심박출량↑
♡ 혈압의 변화 : 혈압 상승(이완기압 20~60mmHg상승)
♡ 근혈류의 변화 : 근혈류 증가 But, 근수축시 근육 내 혈관 압박 → 근혈류 ↓
♡ 혈액의 변화
♬ 적혈구의 증가 부신피질로부터 에피네프린이 왕성하게 분비 → 비장수축(적혈구↑)
운동 시 땀의 배설로 수분↓ → 전혈액량↓(적혈구↑)
♬ 백혈구 증가
♬ 혈당의 변화 운동 시작 직후 → 혈당치 다소 상승
격심한 운동 장시간 계속 → 정상 이하
♬ 혈색소의 변화 : 혈색소 많아짐 (더 많은 산소 운반 가능)
♕ 운동과 호흡계 ♡ 호흡기능의 변화
♬ 폐환기의 증가 : 운동 중 산소 공급과 탄산가스 제거 증가 위해
♬ 폐확산의 증가 : 운동 중 산소와 탄산가스에 대한 폐의 확산능 증가

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