자신의 최근 스트레스 상황을 가지고 가상의 상담을 진행 해보시오. 단, 축어록 양식에 맞추어 하시되 어떤 상담기법을 사용한 것인지 작성하시오.

소개글

자신의 최근 스트레스 상황을 가지고 가상의 상담을 진행 해보시오. 단, 축어록 양식에 맞추어 하시되 어떤 상담기법을 사용한 것인지 작성하시오.

목차

1. 초기
2. 중기
3. 종결
참고문헌

본문내용

<축어록>

상 1 : 안녕하세요.
내 1 : 네, 안녕하세요.
상 2 : 표정이 좋지 않은데, 고민이나 힘든 일이 있나요?
내 2 : 아, 네..... ...(5초간 침묵) 사실은 요즘 고민이 있어요.
상 3 : 무엇인지 말씀 해 보세요.
내 3 : 대학교를 졸업한지 몇 년이 지났지만 지금까지도 제가 하고 싶은 일이 무엇인지를 찾지 못했어요. 그래서 아직까지 제대로 된 직장도 잡지 못하고, 부모님께 실망감만 안겨 드리고 있어요. 시간이 지나면 지날수록 대인기피증도 생겨서 자꾸 제 자신이 못났다는 생각만 들어 요즘은 너무 스트레스를 받고 있어요.
상 4 : 자신이 하고 싶은 일을 아직 찾지 못했군요. 시간이 지날수록 자신감도 상실하여 대인기피증도 생긴 거구요. 누구나 살면서 한번쯤은 고민하는 문제이네요.
(공감적 이해)
내 4 : 저 같은 고민을 하신 적이 있으세요?
상 5 : 그럼요. 살면서 누구나 자신의 미래나 직업에 대해서 고민 하는 걸요. 단지 자신이 좋아하고 적성에 맞는 일을 빨리 찾느냐, 늦게 찾느냐 시간의 문제겠죠.
(공감적 이해)
내 5 : 아, 그렇군요. 그런데 전 너무 늦은 거 아닐까요?
상 6 : 그렇지 않아요. 남들보다 늦었다면 늦은 만큼 신중한 선택을 할 수 있잖아요. 너무 성급하게 직업을 택하다 보면 자신과 맞지 않은 일을 하게 되어 더 힘든 상황이 올 수도 있어요. (무조건적 긍정적 존중)
내 6 : 정말 그럴까요?
상 7 : 그럼요. 그런데 평소 성격은 어떤 편이세요? 내성적인 성격인지, 활달하신 성격인지?(내담자의 성격 특성을 파악하기 위한 질문)
내 7 : 부모님께서는 맞벌이를 하셨고, 오빠, 언니와 나이차이가 많이 나서 그런지 늘 혼자 있는 시간이 많았어요. 그래서 그런지 어릴 때부터 내성적인 성격이었던 것 같아요.

참고 자료

김은정(2003). 상담심리의 이해. 선학사.
호연심리상담센터(2008). 문제 유형별 심리치료 가이드. 학지사.