[체육(육상)] 육상 단거리에 관하여...

소개글

단거리 육상에 관한 자료임다.
사진등 자세히 조사했습니다.

목차

1.육상의 역사 3
1)근대육상, 영국에서 발전 시작
2)1830년 아마추어 경기 등장
3)미국이 주도하는 20세기 육상
4)우리나라 육상경기
2.단거리 달리기(Sprinting) 6
1)체격과 체력
2)훈련지도 방법
3. 100m 달리기 7
1) 스타트
2) 스타트 데쉬(Start dash) 및 가속질주
3) 전력질주
4) 피니쉬(Finish)
4. 200m 달리기 12
1) 스타트
2) 곡주로에서 달리는 방법
3) 직주로에서 달리는 방법
5. 400m 달리기 14
1) 스타트
2) 질주 및 플루우트

본문내용

1.육상의 역사
인류가 어떤 경과를 거쳐 스포츠라는 것을 시작하게 되었는가 라는 질문에 대한 해답은, 인간의 기본적인 운동양식이 언제쯤 경기의 형태를 띠기 시작했는가에 관한 고찰을 통해 찾아볼 수 있다. 이 기본적인 운동 양식은 인류가 직립 보행을 시작하고, 자연스레 손의 자유를 획득하게 되는 과정에서 시작되었다. 고대 그리스의 경기는 신전 앞에서 행하는 의식 형태로 이루어졌으며, 그중 기원전 776년에 올림피아 지방에서 발전했던 올림피안스(Olympians)」라는 경기가 가장 잘 알려져 있는데, 이미 여기에는 직선 단거리 경주의 일종인 「스타디엄주」, 장거리 경기인 「도리코스주」, 「고대 오종경기」 및 「원반던지기」 등이 포함되어 있었다. 이후 1000년간 융성한 발전을 이루었으나 기원393년 그리스도 교도였던 로마 제국의 테오도시우스 1세에 의해 금지되었으며 이후 올림피아 성역이 붕괴되는 수모를 겪기도 했다. 그러나 일반 민중이나 농민들 사이에서 스포츠는 이미 일상생활 속에 뿌리깊게 자리잡았으며, 대부분의 민중들은 위정자에 대한 불만이나 저항의지의 표현 수단으로서 경기를 계속 이어갔다.
1)근대육상, 영국에서 발전 시작
17세기에 이르러 육상경기는 대부분 상금을 걸고 진행되었으며, 상금을 타기 위한 수단으로 각지의 우수 선수들을 고용하려 애쓰는 귀족들에 의해 규모면 에서 커다란 발전을 보였다.

참고 자료

육상
단거리 달리기
건강 달리기
100m,200m,400m 단거리달리기