제5장 자기실현적 행복과 긍정적 성품

소개글

특수교육대학원에서 쓰는 교재 "긍정심리학(행복의 과학적탐구)"교재에서 제5장 자기실현적 행복과 긍정적 성품을 요약해서 발표수업자료로 활용한 것입니다. 교수님한테 잘했다는 칭찬을 들은 작품입니다.!!!

목차

제5장 자기실현적 행복과 긍정적 성품
1.긍정적 성품에 대한 관심
2.인간의 보편적 덕목들
1)동양문화의 주요 덕목들
2)서양문화의 주요 덕목들
3)심리학자들이 제시한 덕목들
3.성격적 강점과 덕성의 분류체계:VIA 분류체계
◈성격적 강점 연구의 시발점:VIA프로젝트
1)성격적 강점과 덕성의 선발기준
2)VIA분류체계의 구조
3)성격적 강점의 평가
4)성격적 강점에 대한 실증적 연구결과

본문내용

제5장 자기실현적 행복과 긍정적 성품
1.긍정적 성품에 대한 관심
-Seligman은 개인이 지니는 대표 강점을 발휘하며 사는 것이 진정한 행복이라고 주장한다. 대표강점은 개인을 잘 나타내고 그의 독특성을 보여주는 긍정적인 성격특징을 뜻한다. 모든 사람을 나름대로의 다양한 긍정적인 강점과 자질을 지니고 있지만, 그중 어떤 것은 그들의 개성에 더 중요하고 핵심적이다. 그러한 특징적 강점을 활용할 때, 사람들은 더 활기찬 열정을 느끼고 ‘진정한 자기’가 표현되고 있다는 느낌을 갖게된다.
-진정한행복, 만족, 좋은삶, 의미있는삶, 충만한 삶

2.인간의 보편적 덕목들
1)동양문화의 주요 덕목들
-공자의 다섯가지 덕목 (인, 의, 예, 지, 신)
-도교 (무위자연)
-불교 (팔정도, 정견, 정사, 정어, 정업, 정명, 정근, 정념, 정정)
-힌두교 (범아일여)

2)서양문화의 주요 덕목들
-플라톤, 소크라테스 (지혜, 용기, 절제)
-아리스토텔레스 (유대모니아, 12가지덕목, 행복의 덕성 이론)
-중세시대철학자 토마스 아퀴나스 (칠덕, 절제, 용기, 정의, 지혜, 믿음, 소망, 사랑)
-이슬람교 (이성적덕목 : 지혜, 지성, 명민함, 재치, 우수한이해력 + 도덕적덕목 : 온건함, 용기, 관대함, 정의)

3)심리학자들이 제시한 덕목들
-20세기에 접어들면서 여러 심리학자들이 인간의 긍정적 특질에 대해서 관심을 지니기 시작했다. 긍정심리학이 태동하기 40년전에 Jahoda는 긍정적인 정신건강의 공통적인 요소를 다음과 같이 여섯가지로 정리하여 소개하였다. (자기수용, 성장과 발달, 성격통합, 자율성, 정확한현실지각, 환경적통제)

참고 자료

긍정심리학 (행복의 과학적 탐구) - 권석만저