스키상해의 종류와 안전사고시 응급 처치법

소개글

슬로프에서 스키상해의 종류와 안전사고시 응급 처치법을 정리한 레포트 입니다

깔끔하게 정리했습니다

목차

1) 스키상해의 형태와 발생부위
2) 스키상해의 발생 기전
3) 스키상해의 발생원인와 예방
4) 기타 스키상해 예방법

본문내용

스키운동의 특징은 그 용구, 복장, 환경, 속도에 있다. 즉, 방한을 위해 단단하고 큰 구두를 신고 그 밑에 긴 스키를 붙이며, 양손에 스톡을 들고 빠른 속도로 눈의 사면을 활강한다. 따라서 스키 상해의 진단, 치료를 위해 그 발생원인이나 예방책을 강구할 때에는 다른 운동에 의한 상해보다도 용구, 복장, 상해가 일어난 환경 상해시의 속도를 고려해야 한다.

벌써 우리나라의 스키인구도 400만여명에 이르고 있다. 시원하고 짜릿한 스피드에서 오는 쾌감은 뭐라 형언할 수 없을 정도다. 그러나 쾌감이 큰 만큼 많은 부상이 발생하는 격렬한 운동이기도 하다. 특히 스키는 빠른 스피드,추운 날씨로 인한 근육의 경직,안전수칙에 대한 무지,기술 미숙,낙상,예기치 않은 충돌 등으로 인하여 골절이나 인대파열 등 부상 위험이 다른 운동에 비해 크다.

△운동특성＝스키는 카레이스와 유사한 운동이다. 즉 스피드를 적절히 제어하면서 스피드를 즐기는 공통점이 있다. 스키는 스키어의 몸무게가 작용하는 중력의 방향과 설면에 작용하는 힘의 방향의 차이에 의해 추진력을 얻게 돼 설면 경사가 클수록 더 빠른 속도를 얻을 수 있다. 직활강은 속도가 엄청나기 때문에 매우 위험하다. 그래서 이 직진력을 제어하는 것이 스키의 에지 기술이다. 스키의 양쪽날에 힘을 가하여 설면과의 마찰을 만들어 속도를 제어하고 방향전환도 할 수 있는 것이다. 에지의 각도가 크면 저항이 크고 에지의 각도가 작으면 저항도 작다. 스키의 부상이 무릎의 내측인대와 전방십자인대에 많은 이유가 여기에 있다. 따라서 부상예방을 위해서는 하지의 근력운동이 중요하며 특히 대퇴부의 단련이 매우 중요하다.


1) 스키상해의 형태와 발생부위

스키상해에 영향을 주는 요인은 세가지로 대별된다. 스키어와 관련된 요인·스키 장비와 관련된 요인·눈의 상태와 스키장 설비 등 환경과 관련된 요인이 그것이다.

첫째, 스키어와 관련된 요인에는 연령 경험 능력 성별 신장 체중 등이 있다. 통계로 보면 스키상해는 젊을수록, 체중이 가볍고 키가 작은 사람일수록 많이 발생한다.

참고 자료

스키교본

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