심리학 초콜릿

소개글

무의식적으로 타인에게 엄마와 같은 사랑을 바라는 경향이 있기 때문이다.
타인을 통해 존재를 확인하려는 습관을 버리고, 스스로 존재감을 확립하여야겠다.
식품사와 점주와의 관계, 혹은 옆에 있는 동료사원들과의 관계에 있어서도 내가 바라는 것 만큼 상대방 또한 바라고 있다는 생각으로 업무를 진행하고 활동한다면 유대는 자연히 따라 오고 우리가 생각하는 그 이상의 무언가가 돌아올 것이라는 생각을 한다.

목차

이런 분께 알려드리고 싶어요
1.속마음(자존심,질투,부끄러움 거절, 직관, 내숭)
2. 나쁜 남자 5가지 유형
이 책을 읽고 나서..

본문내용

1.속마음(자존심,질투,부끄러움 거절, 직관, 내숭)
-자존심과 자존감
자존심: 스스로를 가치 있고 능력 있고 쓸모 있는 긍정적인 평가의 전의식
자존감 :긍정적인 자신에 대한 평가이지만 부족함을 수용할 수 있는 의식
-질투
받는 사람보다 더 힘든 것은 질투하는 사람이기에 그 누구보다 더 나를 사랑하는
”자기애”의 메시지를 담고있다

-부끄러움
“부끄러워하는 것도 병이다” 누구나 낯선 사람을 만나면 떨리고 긴장 되는건 당연,
떨림증을 감추려 하지말고 오히려 당당히 드러내는 베짱이 필요하다
-거절
“애전결핍형, 자기과신형,피동-공격형” 이 세가지로 나뉘는데
이유를 분명이 알고 명확히 거절하는 현명한 대체 방법이 필요
-직관
“ 뛰어난 직관은 오감을 이용한 집중과 상대방의 입장이 되어보는 공감 그리고 건강한
심신을 만들어 주는 꾸준한 노력으로 만들어집니다. 직관이 뛰어난 논리적 인간형이 성공을
보장받는 길이라면, 그 길을 가는 것은 힘들지만 즐거울 것입니다.”
-내숭
“ 사회적 기술로서의 내숭은 목적이 드러나곤 합니다. 애인이나 상사 앞에서 내숭을 떨때 그럽니다.
그런 모습 그대로를 인정하고 베스트로 삼으세요 . 하지만 영 불편하다면, 다른 베스트를 구하는 것이
어떤지요??? 새로운 친구를 사귀는 것도 어렵지만 사람을 바꾸는 것이 더욱 어렵습니다”

참고 자료

없음