Csikszentmihalyi의 ‘Flow` 이론

소개글

Csikszentmihalyi의 ‘Flow` 이론을 여가에 대입해서 설명하였고.. Mihaly Csikszentmihalyi, (The psychology of Optimal Experience1990)
최인수, [우리말본] (한울림 2004) 각주도 빼놓지 않고 달아놓았습니다..좋은 도움 되시길..^^

목차

없음

본문내용

미하이 칙센트미하이 교수는 1970년대부터 유능한 동료들과 팀을 이루어 본인이 ‘플로우’라고 명명한 매우 흥미로운 심리적 상태를 연구해 왔다.
플로우란 행위에 깊에 몰입하여 시간의 흐름이나, 공간, 더 나아가서는 자신에 대한 생각까지도 잊어버리게 될 때를 일컫는 심리적 상태이다. 플로우는 스키를 탈 때나, 악기를 연주할 때나, 글을 쓸 때와 같이 다양한 여러 상태에서 발생할 수 있다. 개념적으로 플로우 상태는 따분함과 불안함 사이에 위치한다.
플로우는 즐거움 또는 행복감과 같은 개념으로 생각되기도 한다. 우리들은 플로우 상태를 경험하게 될 때 그 사실에 행복해한다. 또한 계속 그 상태로 남아 있기를 원한다. 그러나 플로우는 단순한 기쁨이나 열중할 때의 느낌이라기보다는 완벽한 심리적 몰입이라고 표현하는 것이 더 정확하다. 플로우 상태는 행복한 사건들, 맛있는 음식, 자식이 부모를 향해 짓는 행복한 웃음 등에 더해지는 심리적 보너스라기보다는 오히려 오랜 기간 동안 연마해 온 자신의 기술을 통해서 얻게 된 노련의 산물이라고 보아야 할 것이다. 플로우는 도전적인 과제를 성공적으로 수행할 때 따라오는 내적인 보상이다.

참고 자료

Mihaly Csikszentmihalyi, (The psychology of Optimal Experience1990)
최인수, [우리말본] (한울림 2004)