혈액순환과 혈류변화

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목차

1. 혈액순환이란?
2. 운동시 혈압의 변화
3. 운동시 혈류의 변화
4. 운동성 빈혈이란?
5.운동시 인체의 변화

본문내용

1. 혈액순환이란?(what a blood circulation)



혈액이 혈관 속으로만 흐르는 폐쇄혈관계와 모세혈관이 없어 혈액이 조직 속을 흘러 체강액과의 구별이 명확하지 않은 개방혈관계로 나뉘며 환형동물, 척추동물 등은 전자에 속하고, 절지동물, 연체동물은 후자에 속한다. 또한 척추동물에서는 아가미 호흡형과 폐호흡형과의 순환계로 나누어지고, 후자에는 폐순관과 체순환의 두 경로가 있다. 혈액순환의 원동력은 심장의 수축운동에 있으며, 순환하는 혈액은 가스교환에 의한 산소나 이산화탄소 외에, 영양, 노폐물 등을 운반하는 일을 한다.



2. 운동시 혈압의 변화



운동 중의 수축기 혈압은 부하가 강해질수록 수축기 혈압이 눈에 띄게 상승한다. 최대한의 부하를 가한 경우에 수축기 혈압은 청년의 경우 190-230mmHg에 이른다. 중, 고령자의 경우에는 안정시 혈압상승과 함께 최대한의 부하를 가한 경우의 혈압이 상승해서 정상혈압인 사람이라도 200mmHg가까이 까지 상승되기도 한다.





3. 운동시 혈류의 변화


운동을 하면 골격근에 산소의 공급이 제일 많이 필요하게 된다. 평소 안정돼 있을 때 인체 근육이 사용하는 혈액량은 전체의 20% 정도밖에 되지 않는다. 나머지 80%의 혈액은 뇌 소화기관, 심장, 간 등으로 보내진다. 그러나 운동시에는 혈류의 배분배가 이루어진다. 운동시사용하는 근육을 활동근이라 하는데 최대 운동시에는 근육에 무려 85~90%의 혈액이 공급된다. 심박출량이 증가됨으로써 근육에 공급되는 혈액의 양을 증가시키도록 하지만 또 하나의 방법은 내장에 가는 혈액을 빼돌리는 방법이다. 휴식시 근육에서 소비하는 산소량은 우리 몸에서 소비하는 전체 산소량의 20%에 불과하고 나머지 산소는 혈액을 통해 뇌, 심장, 피부, 신장, 내장 등 기타 기관에서 소비한다

참고 자료

없음