앞구르기,뒤구르기 지도안

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교육실습/ 앞구르기, 뒤구르기 지도안

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없음

본문내용

학습목표
① 앞구르기 동작의 순서를 설명할 수 있다.
② 앞구르기를 하여 손으로 매트를 밀며 일어설 수 있다.
③ 뒤구르기 동작의 순서를 설명할 수 있다.
④ 자율적으로 질서를 유지하여 학습활동에 참여할 수 있다.
차
시
1
단 계
지도 내용
교 수 학 습 활 동
시 간
ICT자료
및 유의점
학생
교사
도입
수업 분위기 조성
- 집합대형으로 집합
- 3학년 _반 집합
8분
인원파악
및 환자점검
- 차렷, 경례
- 안녕하세요
- 네, 또는 없습니다.
- 인사부터 하고 시작할께요. 체육부장 인사하세요.
- 오늘 결석한 사람이나 환자 있어요?
“네”의 경우 상태를 확인한 다음 쉬게 한다.
“없습니다.”의 경우 인원점검만 한다.
준비운동
- 강당을 3바퀴 뛰고, 준비운동을 한다.
- 강당 3바퀴 뛰고, 체육부장 앞으로 나와서 준비운동 하세요.
보강운동
- 목운동 한다.
- 구르기를 할 때는 목을 다치는 경우가 많으니까 목운동 한번 더 할께요.
본
시
학
습
학습목표제시
- 본대형으로 모인다.
- 제자리에 앉는다.
- 네
- 네 혹은 아니요.
- 매트를 손으로 밀기, 몸을 둥글게 하기, 빠르게 하기요!
(만약 대답을 못할 경우 한번 더 말해준다.)
- 기준! 본대형으로 모여!
- 제자리에 앉아
- 오늘은 앞구르기랑 뒤구르기를 할껀데 다들 한번씩은 해봤죠?
- 구르기를 할 때에는 3가지의 중요한 것들이 있는데 아는 사람 있어요?
- 구르기를 할 때는 매트를 손으로 밀어내는 것, 몸을 둥글게 만드는 것, 빠르게 하는 것 이 세 가지가 가장 중요해요. 구르기 할 때 중요한 3가지가 뭐라구요?
30분
연습방법 시범 및 설명
- 시범을 본다.
- 네.
- 뒷머리-어깨-등-엉덩이요!
- 일어선다.
- 각자 매트로 이동한다.
- 일단 처음에는 한번 구르고 일어서서 중심잡고 자세를 취한 다음에 한 번 더 굴러요. 지금 선생님이 시범 보여줄테니까 어떻게 해야할 지 생각하면서 봐요.
(매트에서 앞구르기 시범을 보인다. 한 번 구르고 일어나서 착지 포즈를 취한다. 두 번 시범 보인다.)

참고 자료

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