[스포츠] 스키의 모든 것

소개글

스키 수업 듣을때 제출한 리포트예요.
그림도 많구요 페이지수도 무지 많습니다.
이거 내고 스키 A+받았어요
님들에게도 도움이 되었으면 합니다.

목차

들어가며..
1. 스키란?
2. 스키의 역사
3. 스키의 종류
4. 스키 경기
5. 스키의 역학
6. 스키운동의 효과
7. 스키 장비
8. 장비 관리
9. 안전 수칙

본문내용

들어가며..
스키는 눈이 쌓인 산과 들을 이용하는 야외 스포츠이다. 눈에 덮인 자연 속에서 맑은 공기를 마시며, 땀을 흘리면서 스키를 타고 여러 형태의 경사나 눈의 상태를 극복해 가는 중에 즐거움을 찾아내는 스포츠라고 할 수 있다. 두 개의 발판으로 흰 눈보라를 날리며 눈밭을 미끄러지는 스릴과 속도감을 매력으로 한 겨울의 대표적인 레포츠이다. 젊음과 낭만을 만끽할 수 있는 스피드와 스릴이 넘치는 스포츠로서 쌓여있는 스트레스를 풀어 주고 생활에 새로운 활력을 얻을 수 있다. 특히 스키는 운동량이 풍부한 온몸운동으로 하체와 허리 기능 강화에 좋으며, 심폐기능과 균형감각, 순발력을 기르는데 더없이 좋다.
이제 이러한 스키에 대한 역사부터 모든 것을 알아보고자 한다.

참고 자료

두산세계 백과사전1999
네이버 백과사전
정통스키 (현대레저연구회 편, 태을출판사, 1996.2.30 발행)
어재식의 스키교실 [여행/레저/스포츠] 편집부 / 비엠코리아
양성철의 파워스키 [여행/레저/스포츠] 편집부 / 비엠코리아
스키교본 보경문화사 / 2000년
스키의 대중화를 위한 스키스쿨 [여행/레저/스포츠] 편집부 편 / 오성출판사
스키 [여행/레저/스포츠] 편집부 편 / 홍신문화사
정통 스키 [여행/레저/스포츠] 현대레저연구회 편 / 태을출판사
인터넷 스키매거진
http://www.skimagazine.co.kr/
스키119
http://www.ski911.com/
스키 페이지
http://www.skipage.co.kr/
눈사람
http://noonsaram.co.kr/
스키나라
http://home.ntime.net/ski/
에스키모
http://www.eskimo.or.kr/
스키스쿨
http://www.ski-school.co.kr/ 외 기타 다수