피닉스.hwp

소개글

피닉스.hwp

목차

1-A 성취심리
*성공을 위한 7가지 요소는 무엇인가?
1-A 7가지 마음의 법칙
*각각의 마음의 법칙들이 어떻게 나의 삶에 작용하고 있습니까?
*이런 마음의 법칙들이 어떻게 나의 삶에서 긍정적인 영향으로 작용될 수 있을까요?
1-B 잠재능력을 열어라
*내용을 정리해 봅시다.
*자아개념의 3가지 중요 부분은 무엇이며, 이것은 나의 일상생활에 어떠한 영향을 주고 있는가?
1-B 잠재능력의 힘
*내용을 정리해봅시다.
*잠재의식 운동 법칙이 어떻게 나의 생활을 향상시키는가?
*삶을 향상시키기 위해 나는 어떻게 대체의 법칙을 사용할 수 있는가?

피닉스
2-A 내인생은 내책임
*나의 치명적인 ‘병’은 무엇인가? 그 ‘병’을 피하기 위해 할 수 있는 것은 무엇인가?
2-A부정적인 감정을 없애자.
*어떤 부정적인 감정들이 나의 삶에 영향을 미치는가?
*어떻게 모든 부정적인 감정들을 제거할 수 있는가?
2-B 억제된 감정을 풀자
*부정적 감정들의 원인이 되는 요소는 무엇인가?
*나의 죄책감을 제거하기 위해 무엇을 할 수 있는가?
2-B 걱정 사냥꾼
*내 삶에서 어떻게 걱정과 근심을 제거할 수 있는가?
*걱정해독제란 무엇인가?
3-A 성공을 위한 마음의 프로그램
*설명 될 각 마음의 법칙을 어떻게 나의 삶에 적용할 수 있는가?
*성공적 변화를 가져오기 위해 필요한 네 가지는 무엇인가?
3-A 자아개념을 바꾸자.
*내용을 정리해봅시다.
*내가 가장 존경하는 사람들은 누구인가?
*나의 자아개념을 바꾸기 위하여 내가 반드시 해야만 할 일은 무엇인가?
3-B 새로운 마음의 다이어트
*내용을 정리해 봅시다.
*최대의 이익을 위해 마음 계획하기의 각 단계들을 어떻게 이용할 것인가?
*커다란 진실이 나의 삶에 대해 무엇을 말하고 있는가?
4-A 두뇌용 소프트웨어
*나의 삶을 개선하기 위해 필기 테크닉을 어떻게 이용할 것인가?
*다가오는 중요한 행사를 위해 마음의 리허설을 어떤 방법으로 사용할 수 있겠는가?
4-A 빨리 배우는 테크닉
*빠른 학습이 어떻게 나의 목적 달성을 도울 수 있는가?
*빨리 많은 것을 배우기 위해 나는 무엇을 해야만 하는가?
4-B 음악을 이용한 점진적 이완
*명상을 통해서 나는 무엇을 얻을 수 있는가?
*내가 원하는 변화를 만들기 위해서 긍정문 테이프를 어떻게 사용할 수 있는가?
5-A 목표설정의 5가지 열쇠
*왜 목표는 나의 성공과 행복을 위해 필수적인가?
*내가 목표를 세우지 못하는 주된 이유는 무엇인가?
*나의 우수영역은 무엇인가?
*나의 주된 절대적 목적은 무엇인가?
5-A 목표달성의 12가지 단계
*내용을 정리해 봅시다.
5-B시간관리전략
*당신이 이제까지 비효율적으로 해 온 일의 원인은 무엇이었는가?
*당신의 시간을 더 효율적으로 사용하기 위해 어떤 일을 할 수 있겠는가?
6-A 두뇌의 힘을 두배로
*당신의 타고난 창의력을 어떻게 개발할 것인가
6-A 마음 깊은 곳을 두드려라.
*수퍼의식은 나의 인생에 어떠한 영향을 주고 있는가?
*나는 수퍼의식을 어떻게 작동시킬 수 있는가?
6-B 창의적 문제해결 기법
*나의 천재성을 개발하기 위해 어떤 노력을 해야 하는가?
*나는 창의적 사고를 자극하기 위해 어떤 방법을 사용할 수 있는가?
7-A에너지 레벨을 높여라
*당신의 에너지를 증가시키기 위해 할 수 있는 구체적인 단계는 무엇인가?
7-A 몸과 마음의 관계
*주된 스트레스의 세 가지 원인은 무엇인가?
*부정적 감정 표현을 제거하기 위해서 무엇을 할 수 있는가?
7-B스트레스 무찌르기
*내가 스트레스와 긴장을 느끼게 되는 조건들은 무엇인가?
*이러한 조건들을 제거하기 위하여 무엇을 할 수 있는가?
8-A성공을 위한 인격개발
*나의 발전이라는 측면에서 건강한 성격의 여부는 어떻게 알 수 있는가?
*다른 사람들과 최선의 관계를 맺기 위해서 무엇을 할 수 있는가?
8-A훌륭한 인간관계
*성공적인 인간관계를 유지하기 위해서는 무엇이 필수인가?
*인간관계에서 발생하는 문제들에 최선으로 대처하기 위해서 무엇을 할 수 있을까?
8-B자녀를 영재로 키우는 법
*자녀양육의 기본원칙을 따르기 위해 어떻게 새로운 방법으로 자녀 양육의 원칙을 만들겠는가?
*자녀를 사랑한다는 것을 표현하기 위해 무엇을 할 수 있는가?
8-B 인생의 신성한 옥석을 찾아라.
*나의 삶에 사명을 가졌을 때 어떤 변화가 있을까?
*나는 한 인간으로서 자신의 성취를 어떻게 측정할 수 있는가?

본문내용

1-A 성취심리
*성공을 위한 7가지 요소는 무엇인가?
왜 어떤 사람은 남보다 돈도 많이 벌고 직업도 좋고 인간관계도 좋고 건강해서 훨씬 성공적인 삶을 살 수 있을까?
해가 동쪽에서 뜨고 서쪽에서 뜨는 것을 아는 것처럼 성공여부를 미리 확실하게 알 수 있다. 그러면서 이제 우리는 바라던 것보다 훨씬 빠르게 성공할 수 있다.
그러면 어떻게 해야 할까? 두 가지는 기본적으로 지켜보자.
첫째, 지금까지 해 오던 것보다 훨씬 더 잘하겠다고 결심해 보라.
목표가 무엇이든 그것을 향해 꼭 성공하겠다는 결심 말이다.
둘째, 성공방법을 배우라.
동물과 인간의 다른 점은 동물에게는 생존본능이 있다는 것이다. 동물들은 배불리 먹고 종족들을 안전하게 보호하기 위해 일을 한다.
그러나 인간에게는 성공본능이라는 것이 있다. 성공본능이란 누구나 성공하고 싶은 욕망을 가지게 되어서 열심히 노력하는데 숨을 들이마시고 내쉬는 것처럼 지극히 자연스러운 현상이라는 것이다.
그렇다면 성공이란 무엇이 있을까?
대강 성공을 7가지 요소로 가를 수 있다.
사람이 살면서 원하는 것은 뭐든지 이 7가지 안에 들어있다.

첫째, 마음의 평화이다.
마음의 평화란 만족스런 기분...평화롭고 긴장을 푼 시간을 말한다. 즉, 자유를 뜻한다. 공포로 부터의 자유 무서움이나 스트레스로 부터의 자유 걱정이나 욕망으로 부터의 자유, 부정적인 생각, 죄의식으로 부터의 자유를 말한다.
마음의 평화란 성공을 위한 가장 중요한 요소이다. 이 세상의 모든 것을 가졌다 할지라도 마음이 편하지 않으면 그것을 즐길 줄 모르기 때문이다.

둘째, 건강과 에너지이다.
건강하다는 것은 질병과 고통, 편치 않음으로부터의 자유로움을 말한다. 또한 에너지, 즉 활기가 필요하다.
오랜 연구 끝에 인간의 마음의 편안함과 에너지는 밀접한 연관관계가 있다고 한다.
자신의 수명을 다하지 못하고 죽음을 받고 질병 때문에 고통을 받는 것은 마음의 평화가 깨졌기 때문이다.

참고 자료

없음