암벽등반

소개글

암벽등반에 관한 정보입니다.

목차

1. 등반의 종류
2. 장비 도구
3. 매 듭 법
4. 암벽등반의 3요소
5. 손쓰는 기술
6. 발쓰는 기술
7. 확보법
8．하강법

본문내용

자유등반..
인공보조물 즉, 하켄 너트 볼트 프렌드 등의 인공보조물에 의지하지 않고 등반하는 것을 말한다. 이러한 보조물은 안전을 위해서만 사용해야 한다.
자유등반 용어 :
-온사이트(On sight) : 첫눈 오르기. 처음 대면한 바위를 사전 정보나 연습 없이 퀵드로나 확보물을 직접 설치해 가며 자유등반으로 단번에 추락없이 오르는 행위.
-플래싱(Flashing) : 한번에 오르기. 사전 정보나 남의 등반모습을 보아도 무방하며, 바위를 처음 관찰 후 퀵드로나 확보물을 직접 설치하며 추락과 자일의 충격(의지) 없이 단숨에 오르는 행위.
-레드포인트(Red point) : 사전 정보나 경험 후, 한번의 추락도 없이 자유등반으로 선등한 경우.
-요요잉(Yoyoing) : 다시 오르기. 온사이트나 레드포인트 방식으로 오르다가 추락한 경우, 출발점으로 내려왔다가 쉰 다음, 다시 오르는 행위.
-행도깅(Hangdoging) : 그대로 오르기. 등반중 추락한 경우 매달린 자리에서 그냥 등반을 계속하는 것, 즉 등반중 추락시 확보물에 의지하여 그 지점에 매달려 쉬다가 다시 전진하는 등반 스타일을 말한다. 이와 유사하면서도 상반되는 방식이 요요잉이다.

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6. 발쓰는 기술
■ 발 끼우기(foot jamming)
틈새 속에 발을 끼워 넣어 발을 틈새 쪽으로 틀어주면 버티는 힘을 더 크게 할 수 있고, 위로 올라서기 위해 무릎을 펴고 일어서면 자연스럽게 발 재밍이 된다.
1> 발끝 끼우기(toe jamming):발 전체가 들어가지 않는 좁은 틈새에 발끝을 밀어넣어 비틀어서 암벽화와 틈새에서 생기는 마찰력으로 발디딤을 만드는 기술이다.
2> 발 끼우기(foot jamming):발 전체가 틈새 안으로 들어 갈 수 있어 발끝 끼우기와 같이 발을 옆으로 세워 볼 부분을 틈새에 집어넣은 다음 비틀어 끼운다.
3> 발끝과 발 끼우기(toe and foot jaming):틈새의 폭이 발의 볼 크기보다 조금 클 때는 발을 옆으로 돌려서 발끝과 암벽화의 옆부분으로 버티는 방법을 쓴다
4> 발끝과 뒤꿈치 끼우기(hell and toe jaming):틈새가 발길이 만큼 넓을 때, 발끝과 뒤꿈치를 틈새에 끼워 넣어 버티는 방법을 쓴다.
5> 발과 무릎 끼우기(foot and knee jamming): 틈새의 폭이 발길이보다

참고 자료

없음