리더십과 스트레스

소개글

리더십과 스트레스

목차

스트레스
직무 스트레스
리더십과 스트레스관계
참고문헌

본문내용

스트레스
스트레스란 개인이 외부의 자극이나 변화에 적응하는 것을 말하며, 또한 그로 인해 발생하는 심리적 생리적 반응도 스트레스라고 한다. 스트레스의 원인은 외적 원인과 내적원인으로 나누어지는데 외적 원인으로는 개인이 격고 있는 환경적 요인들 즉, 물리적 환경, 사회적 환경 등으로 인해 스트레스가 유발 되는 것을 말하고, 내적 원인은 자신의 개인적 특성으로 인해서 유발되는 것을 말한다.
스트레스는 생체의 일그러짐이며, 그것을 복하려 할 때에 발생한다. 스트레스는 극복해야만 하는 것이지만, 개인의 성장에 연결되는 좋은 스트레스도 있다. 따라서, 생산성을 올리기 위해서는 스트레스를 부과할 필요도 있다. 그러나 스트레스가 어느 단계를 넘어서면 생산성은 급감하게 된다. 그 과정에서 우울증, 정신분열증, 불안 신경증, 심신증, 알콜의존증 등이 발생한다. 또한 스트레스는 개인의 동기나 능력에 맞는 직무환경이 제공되지 못하거나 개인의 능력이 직무를 감당하기 어려울 때 발생하게 된다. 상술한 바와 같이 이러한 조직적 스트레스는 심리적 긴장(직무 불만족, 불안, 불면증), 신체적 긴장(고혈압, 콜레스테롤 증가), 행동적 증후(과도한 흡연, 과식) 등을 초래할 뿐만 아니라 긴장과 질병을 야기 시키기도 한다.(이현수,1994)

직무 스트레스
직무스트레스(job stress)는 크게 3가지 형태의 정의를 갖는다.
첫 번째는 개인의 외부 환경이 개인에게 영향을 미치는 환경적 요소를 말한다. G. L. Margolis 등(1974)은 직무 스트레스를 개인의 외부 환경이 개인에게 자극을 하는 것으로 이해하고 개인에게 정상적인 상태의 심리적 신체적 상태를 파괴하는 환경의 특성이라고 정의하고 있다

참고 자료

이 현수(1994),[건강심리학], 서울, 성원사
Hackman, J. R. (1970). Tasks and task performance in research on stress. In J. E. McGrath(Ed.), Social and psychological factors in stress. New York: Holt, Rinehart & Winston.
Harrison, R.V., The Person and Environment Fit Model and The Study of Job Stress, in Beehr, T.A. & R.S.Bhogot(ed), Human Stress and Cognition in Organization : An Intergrated Perspectove, John Wiely & Sons, 1985
Ivancevich, J.M. & Donnelly, J.H., 1974. " A study of Role Clarity and Need for clarity for Three Occupational Groups", Academy of Management Journal
Graham,F.C.(1982), Job stress in mississippi cooperative extension service country perceived leadership behavior of immediate supervisors. Dissertation Abstracts International, 43(7A), in Bass, B.M.(Ed.), Bass & Stogdill`s handbook of leadership, Free Press. 652-657

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