아침형인간

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최초 등록일: 2010.09.30
최종 저작일: 2010.09; 2페이지/ 한컴오피스; 가격 1,000원

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아침형인간 독후감입니다.

본문내용

책에서 필자가 말하는 야행성 인간에서 아침형 인간으로 변화한다는 것을 달리 표현하면, "시간에 쫓기는 삶에서 지배하는 삶으로 옮아 가는 것"을 의미한다 말하고 있다.

이책은 크게 세분류로 나뉘어져 있는것을 볼 수 있다.

첫째, 야행성 생활에 젖어있는 사람들의 문제점과 악역향 그리고 해결책
둘째, 아침형인간이 되어야하는 하는 궁극적이유
섯째, 아침형 인간이 되기위한 본격적 100일(14주간)의 실천계획이 담겨져있다.

그리고 필자는 아침형인간이 적극적이고 성공가능성이 높다라는 실제 성공사례들을 같이 보여주고 있다.

참고 자료

없음

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