현실치료

소개글

간단하게 그림과 도표로 설명되어 있습니다.

목차

1. 인간관
2. 통제이론
3. 성격이론
4. 상담의 과정과 기술
5. 현실요법의 평가

본문내용

행동의 특징: 현재의 행동(acting), 생각(thinking), 느낌(feeling), 신체활동(physiology)의 요소로 구성되어 있음
행동과 생각은 의식적으로 전환할 수 있다.
전체행동은 요소 중 가장 크게 인식되는 한 요소의 명칭을 붙이게 된다.
조직화된 행동으로 삶이 통제되지 못할 때 새로운 행동을 창조하는 재조직화도 있다.

3. 성격이론
1) 정체감(identity)
① 정의: 자기 자신이 스스로에 대해 가지는 상
② 특징: 정체감은 부모나 다른 사람과의 관계에서 발달한다.
자신의 기본적 욕구가 만족되는 정도에 따라 성공적 또는 패배적 정체감이 형성된다.

③ 단계별 특징
<1단계>
실패에서 즐거움을 찾는다.
행동을 변화시키는데 가장 어려운 단계로 이는 탐닉행동을 추구하는데 있어 잘못된 방법을 찾아서는 거기서 순간적인 즐거움을 느끼면서 ‘성공적’이라고 여기기 때문이다.
<2단계>
실패에서 즐거움을 찾기도 하지만 주로 실패를 거부한다.
<3단계>
더욱 효과적인 방향으로 나아갈 수 있는 준비를 가장 많이 하고 있는 사람
상당기간 자신의 욕구 만족을 포기할 수 없기 때문에 오랫동안 여기에 머물지는 않는다.
∴ 인간은 충족행동을 선택할지라도 고통을 경험한다. 그러나 충족행동을 선택한 사람은 고통을 짧고 약하게 할 수 있는 전체 행동을 개발한다.

2) 책임(responsibility)
① 정의: 다른 사람이 그들 자신의 욕구를 충족시키는 것을 방해하지 않는 범위에서 자신의 욕구를 충족시키는 능력 (제한) (중요함)
현실을 직면하는 것
② 정신건강의 기준으로 제시함: 자신의 책임을 지는 사람(건강O) vs 책임을 지지 않는 사람(건강X)
③ 책임 있는 행동이 정신건강의 원인이 됨으로 ‘~환자’, ‘~병’이라는 말은 배제해야 한다고 주장

참고 자료

「21세기를 위한 상담의 이론과 실제」 김형태 저
「상담이론과 실제」 노안영 저
「김정겸 교육학」 김정겸 저