타이치 태극권 파워포인트 자료

소개글

타이치 교육 파워포인트 자료

목차

1. 정의 및 역사적 배경
2. 기본 원리 및 효과
3. 실제 적용 방법
4. 금기 및 주의사항
5. 실제 적용 사례
6. 관련 논문

본문내용

대전시 중구(구청장 이은권)는 관절질환으로 고생하는 지역주민 30명에게 4월22일부터 5월30일까지 6주간 타이치(태극권)운동 교육을 실시한 후 통증감소와 관절의 경직을 막는데 효과가 큰 것으로 나타났다.
타이치운동 교육은 1997년 중국무술 태극권의 한 종류를 호주의 램 박사 의료팀이 관절염 치료의 타이치 운동으로 개발하여 최근에 인기를 끌고 있다.
40세 이상 관절염을 앓는 여성을 대상으로 조사한 결과 대상자 중 80%가 퇴행성 관절염으로 특히 관절염을 앓고 있는 부위로 체중이 많이 실리는 무릎관절이 59%를 차지했다.
관절질환자의 타이치운동 교육을 실시한 후 통증강도는 4.63에서 2.95로 감소됐으며, 피로도는 4.95에서 2.74로 크게 줄었다.
팔의 유연성은 교육전에는 평균치 11.79cm였으나, 교육후 7.71cm로 4.08cm 감소되어 유연성이 향상되는 효과를 가져왔다.
http://www.gocj.net/news/articleView.html?idxno=8703
타이치 운동프로그램이 타이치 운동프로그램이 시설노인의 체력, 낙상관련 지각 및건강상태에 미치는 효과미치는 효과
류명인1소희영21연변대학 간호학원 부교수,
2충남대학교 간호학과 교수
논문 결론
본 연구는 타이치 운동프로그램이 시설노인의 체력, 낙상관련지각 및 건강상태에 미치는 효과를 검증하기 위해 수행된 비동등성 대조군 전후 유사 실험연구이다.
본 해 타이치 운동프로그램에 참여 후 실험군은 유연성, 평형성이 대조군에비해 유의하게 증가하였고 낙상두려움은 유의하게 감소하였으며 건강상태 하부영역에서 신체적 기능, 신체적 역할제한, 감정적 역할제한, 일반적 건강에서 유의하게 증가하였다. 므로 타이치 운동프로그램은 노인의 체력을 증가시키고 낙상관련지각을 높이며 건강상태를 증진시키는 적절한 간호중재프로그램으로 생각된다.

참고 자료

없음