건강과 심리

소개글

건강과 심리

목차

Ⅰ.서 론
1.심리학과 신체적 건강


Ⅱ.본 론
2.스트레스, 성격 및 질병
가.성격, 정서 및 심장 질환
나.스트레스와 암
다.스트레스와 면역 기능
라.결론

3.습관, 생활양식 및 건강
가.흡연
나.음주
다.과식
마.빈약한 영양
바.운동 결핍
사.행동과 AIDS

4.질병에 대한 반응


Ⅲ.결 론
5.건강한 심리와 건강한 신체

※ 참고 문헌

본문내용

Ⅰ. 서 론

1. 심리학과 신체적 건강
역사상 어떤 다른 시대보다도 사람들의 건강이 특정 감염원에 의해 발생하는 감염성 질환에 의한 것보다 여러 해에 걸쳐 전개되는 조건들, 즉 만성 질환에 의한 것보다 여러 해에 걸쳐 전개되는 조건들, 즉 만성질환에 의해 더 위협받을 가능성이 크다는 것에 초점을 두고 있다. 더욱이 생활양식과 스트레스는 감염성 질병보다 만성질환의 발달에 훨씬 큰 역할을 한다. 오늘날 세 가지 주된 만성질환이 미국 내 모든 사망의 약 60%를 설명한다. 그리고 이런 사망률 통계치는 빙산의 일각을 드러내는 것일 뿐이다. 심리학적 그리고 사회적 요인들은 또한 여러 다른 덜 심각한 질병들, 예를 들면 두통, 요통, 피부질환, 천식 및 궤양의 발명에 원리 된다.
최근에 심리적 요인들이 신체 건강에 영향을 준다는 인식이 늘어가면서 심리학 내에서 새로운 전문 분야의 발달이 나타났다. 건강심리학은 심리사회적 요인들이 건강의 향상과 유지를 어떻게 관련 있는지와 질병의 발생, 예방 및 치료에 관심이 있다.

Ⅱ. 본 론

2. 스트레스, 성격 및 질병

가. 성격, 정서 및 심장 질환
북미에서 사망의 가장 중요한 원인인 심장질환이다. 심장 질환은 매년 미국인의 사망 원인의 약 30%를 설명한다. 관상동맥성 심장질환은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥을 통한 혈류의 감소에 기인한다. 동맥경화는 관상 동맥 질환의 중요한 원인이 된다. 동맥경화는 관상동맥의 점차적인 협소화인데, 대개 혈관내벽에 지방퇴적물과 다른 부스러기들이 쌓여 유발된다.
1960년대와 1970년대에 심장학자인, Friedmen과 Rosenman은 관상동맥 질환의 원인을 연구하던 중 체형적으로 이상이 없는 사람들에게 심장발작의 불운이 나타나는 것을 보고 그들은 스트레스로 인한 것으로 판단하였다. Friedmen과 Rosenman은 사람들을 두가지 기본 유형으로 나누었다. (이하생략)

참고 자료

『HIV/AIDS 관리지침,2008』, 질병관리본부, (2008)