태권도란 무엇인가

소개글

태권도의 역사, 정신, 기술, 기본동작에 대한 레포트입니다.

목차

1)태권도의 역사
2)태권도의 정신
3)태권도의 기술
4)태권도의 기본동작
(1) 서기
(2) 방어
(3) 공격

본문내용

(1) 태권도의 역사
-약 4천년 전에 시작되었으며 초기에는 야생동물의 공격으로부터 자신을 방어하는 일종의 자기 보호 수단이었다. 신라시대때 최고의 경지에 이르렀고, 고려시대에도 폭발적인 인기를 끌었지만, 이후 일본의 가라데, 중국 무술등이 들어와서 분열되고 화합하는 표류단계를 거쳐 김운용이 태권도를 정립하고, 활기를 띄게됨.
1971년 무도스포츠로서 가치와 우월성을 인정받아 우리나라의 국기로 지정되었다. 2000년 시드니 올림픽에서는 올림픽 정식종목으로 채택되어 전세계 사람들에게 사랑받고 있는 무도 스포츠이다.

(2) 태권도의 정신
- 태권도는 자기보존의 본능에서 발생한 오로지 힘과 기술적인 측면만이 아니라 호랑이처럼 용맹스러워 정의를 위해 생명을 아끼지 아니하며, 책임을 중히 여기는 선비 기질과 작은 미물과도 함께 호흡할 줄 아는 만인 평등사상을 품고 있으며, 인격의 완성을 향하여 부단히정진하는데 그 의미가 있다.

(3) 태권도의 기술
-태권도는 공격과 방어를 위해 온 몸을 사용한다. 태권도를 행함에 있어 힘(타격력)은 몸통에서 나오나 실제로 상대방의 목표를 타격하는 것은 주로 팔과 다리이며, 그 중에서도 손과 발의 역할이 크다. 구체적인 사용부위의 명칭에 대해서 살펴보면 다음과 같다.
(4) 태권도의 기본
-태권도는 신체의 여러 부위를 사용하여 상대의 아주 작은 목표를 향하여 지르기, 찌르기, 치기 그리고 차기기술로 공격하여 상대를 쓰러뜨리거나 그 반대로 상대의 공격을 막기 기술로 막아내는 것이다.
1. 서기
-태권도의 공격 및 방어 동작을 수행하기 위해 지면을 발로 지탱하는 여러 자세들을 일컫는다. 특히 서기에서 안정성은 기저면이 넓고 몸 중심이 낮을수록 높아진다.
➀ 나란히서기
-두발의 너비는 한발 길이의 너비로 하며 발의 안쪽은 서로 나란히 되게 한다.

참고 자료

없음