“성공하는 사람들의 7가지 습관” 소감 및 적용사례

소개글

스티븐 코비 “성공하는 사람들의 7가지 습관” 소감 및 적용사례

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본문내용

일곱 번째 습관 - 심신을 단련하자
<균형적인 자기쇄신의 원칙>
① 심신단련의 4가지 차원
- 신체적 : 운동, 영양, 스트레스 관리 [지구력, 신축성, 힘 배양]
- 영 적 : 가치 명료화와 몰입, 학습과 명상 [인생에 리더십 제공, 가치체계의 핵심, 서약]
- 정신적 차원 : 독서, 상상, 계획수립, 저술 [교양교육에 바탕을 둔 훈련프로그램 필요]
- 사회적/감정적 차원 : 봉사, 공감, 시너지, 내적 안정 [습관 4, 5, 6 (대인간의 리더십, 공감적 커뮤니케이션, 생산적 협동에 관한 원칙)에 초점]
② 쇄신의 균형
- 자기쇄신 과정 모두가 반드시 균형적으로 쇄신되고 재충전되어야 함
[개인적 및 조직의 효과성 제고]
- 균형적 쇄신을 위한 강력한 뼈대구축: 조직과 개인의 사명선언서에 4가지 차원에 대한 명확한 인식
③ 습관 7의 적용을 위한 제언
⦁자기의 생활 스타일에 맞고, 계속해서 즐길 수 있으며, 자신을 건강하게 하기 위해 꼭 필요한 운동이 무엇인지 목록을 작성하라.

참고 자료

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