배드민턴 운동 시 움직임에대한 운동 형상학

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A+받았던 과제입니다~!

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저는 배드민턴의 가장 기본적인 동작 중 하나인 하이클리어를 선택해 기본자세에서 부터 하이클리어를 칠 당시까지의 동작을 운동형상학으로 분석해 보겠습니다. 혼자서 논문 등 을 찾아보며 작성 해 보았지만 인터넷이나 다른 참고자료보다는 거의 책에서 찾아본 것 과 제 생각이 많이 들어갔기 때문에 어설픈 점은 이쁘게 봐주시면 감사하겠습니다.
단계는 아래와 같이 정의 해 보았습니다.
1. 해부학적 자세에서부터 배드민턴 기본자세까지의 관절의 움직임은 첫 번째 손가락은 Pronation이 일어났고 Elbow Joint는 Flexion이 일어났고 볼록에 대한 오목면의 움직임이기 때문에(Concave on Convex) Slide와 Roll은 같은 방향으로 움직입니다. Knee Joint도 Flexion이 일어난 상태입니다. Knee Joint의 움직임은 Lower leg가 땅에 고정 되어 있고 Thieg가 굽혀지는 것이므로 오목에 대한 볼록면의 움직임(Convex on Concave)이므로 Slide와 Roll은 반대로 일어나게 됩니다.
근육의 사용은 팔의 근육이 Felxion하기 위해선 전삼각근(Anterior deltoid), 대흉근(Pectoralis major), 상완오훼근(Coracobrachialis), 상완이두 단두(Biceps short head)이 사용 되는데. 팔의 움직임이 일어나기 위해선 우선 척추의 근육이 먼저 사용 되는 것으로 알고 있습니다. 즉 척추기립근(erector spinae muscle)의 사용과 그 속의 다열근(Multifidi)이 먼저 작용하게 되고 미세한 근육이 작용을 마치면 전완(Fore arm)을 올리기 위해 주동근(Agoist)은 상완 이두근(Biceps Brachii)이 사용 되었으며 길항근(Antagonist)은 상완 삼두근(Triceps Brachii)이 사용 되었습니다.
다리 근육의 작용은 대퇴거근(Rectus Femoris)이 수축되며 복직근도(Rectus Abdominis) 위로 당겨지고 대퇴거근의 반대인 슬건근(Hamstring)이 수축 되는 것으로 생각 하고 있습니다.

참고 자료

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